《周易参同契》中的养生方法 1
《周易参同契》与《内经图》 10
编者序:丹道养生奇书 12
本书内容导航 20
第壹章 综述:万古丹经王 24
1.《周易参同契》题解:“三家归一”说丹道 24
2.奇书作者:魏伯阳 26
3.内容与结构:杂而隐的炼丹之书 28
4.价值与影响:思想史和科技史上的“明珠” 32
5.注本考略:历代诠释集锦 34
6.《周易参同契》与道教:金丹道派 36
第贰章 入门必读:不可不知的“易学” 42
1.易学:读懂《周易参同契》的理论基础 42
2.河图洛书:易学的源头 44
3.无极:万物的始源 48
4.太极:世界万物之母 50
5.两仪:既矛盾又统一的阴阳 52
6.四象:四时与五行的产生 54
7.八卦:世界初始的八大元素 58
8.六十四卦:古人的天体运行图 62
9.汉代易学:更深奥的卦理 64
第叁章 丹道经典:内外丹术的总纲 70
1.炼丹的鼎炉:乾坤 70
2.烧炼之药:坎离 72
3.火候控制:进火与退符 76
4.药物的剂量:金水相等 80
5.修炼丹法的程序:从筑基到还虚合道 82
6.丹道最终成果:丹药 86
第肆章 养生奇书:养性延命的千古绝学 90
1.衰老的秘密:八种主要学说 90
2.人类本不该生病:重新认识自己的身体 92
3.人体修复的基本方法:抱一勿舍 94
4.如何长寿:逆炼归元 96
5.人身体中的三宝:精、气、神 98
6.我命在我不在天:性命双修 100
7.寻找玄关:修炼的重要地方 102
8.三道关窍:任督二脉和中黄 104
9.三元丹法:鲜为人知的养身秘法 106
10.丹道与人生:清静无为才是长生之道 108
第伍章 《周易参同契》详解:揭秘丹道养生之理 112
上篇 112
1.周易参同章 第一:天道与丹道 112
2.乾坤二用章 第二:坎离大药的妙用 122
3.中宫土德章 第三:戊已之土即真意 126
4.日月神化章 第四:坎离归虚无 130
5.朔受震符章 第五:起火和采药的时机 132
6.天心建始章 第六:复卦一阳始 138
7.日月始终章 第七:天道有始终 140
8.药生象月章 第八:望前三候进阳火 142
9.阴符转统章 第九:望后三候退阴符 144
10.象彼仲冬章 第十:晦朔如冬至 150
11.推度符征章 第十一:验证元精的方法 152
12.御政之首章 第十二:丹道如治国 156
13.内以养己章 第十三:炼己入虚无 162
14.知白守黑章 第十四:黑白相合结金丹 164
15.道术是非章 第十五:谨防旁门外道 172
16.二八弦气章 第十六:兑八艮八药一斤 174
17.金火含受章 第十七:火炼精金成金丹 176
18.二土全功章 第十八:水火全凭真土合 178
19.金丹妙用章 第十九:炼成金丹之效验 182
20.同类相从章 第二十:炼丹药物须同类 184
21.背道迷真章 第二十一:不识同类必入迷途 186
22.三圣前识章 第二十二:三圣之言通丹道 188
23.金火铢两章 第二十三:铢两细分金与火 190
24.水火情性章 第二十四:五行辩证论还丹 196
25.古今道一章 第二十五:真谛不二 198
中篇 198
26.乾坤精气章 第二十六:蓄精养气保形神 204