序 1
前言 4
声乐教学艺术 3
一、论声乐教学 3
（一）遵循歌唱艺术规律 3
1．制造歌唱的乐器 3
2．歌唱是一种运动 4
3．学音乐的必备条件 5
4．不同歌唱形式有不同的方法 5
（二）美声唱法 7
1．美声唱法的渊源 7
2．美声唱法的特点 8
3．美声唱法与戏曲唱法 9
4．美声唱法的学派与风格 11
5．要掌握原则，也须灵活运用 12
（三）歌唱的基本要素 13
1．歌唱的呼吸 14
2．歌唱的发声 19
3．歌唱的共鸣 28
4．歌唱的语言 31
（四）声区及换声点 40
1．声区 40
2．什么是换声 46
（五）咽音、面罩、声音的亮与暗 50
1．咽音 50
2．面罩 51
3．声音的亮与暗 53
（六）歌唱是整体的协同运动 55
1．歌唱的心理状态 55
2．该用的用，不该用的不用 56
3．紧张与放松 58
4．歌唱的“味儿” 59
（七）优秀歌唱家的标准 60
1．头脑——思想、智力 60
2．心——感情 61
3．身——乐器 61
（八）声乐教师的修养 64
1．声乐教师的耳朵 64
2．正确对待学生 65
二、声乐教学散论 70
（一）初学声乐要注意的问题 71
1．基本唱法 71
2．呼吸的肌肉 72
3．关于声区 73
4．关于换声 76
5．语言问题 77
6．关于位置 77
（二）声乐训练中的脑、心、身 79
1．歌唱与呼吸 80
2．喉器的状态 82
3．高低音色的统一 82
4．声区的转换 83
5．音量的大小 84
6．歌唱的语言 84
7．心和脑 84
（三）西洋唱法在中国的过去、现在、将来 87
（四）声乐教学点滴 95
1．我所接触到的国外声乐情况 95
2．致年轻的声乐爱好者 97
3．赫尔辛基获奖后所想到的 100
4．有关声乐教学的三言两语 101
声乐作品解释 111
1．阿玛丽莉&G．卡奇尼曲 尚家骧译配 111
2．我亲爱的&G．乔尔达尼曲 尚家骧译配 117
3．胜利啊！胜利啊！&G．卡里西米曲 尚家骧译配 122
4．多么幸福能赞美你&G．B．博诺恩奇尼曲 尚家骧译配 133
5．我怀着满腔热情&C．格鲁克曲 尚家骧译配 144
6．在这幽暗的坟墓里&贝多芬曲 尚家骧译配 152
7．春之梦&舒伯特曲 尚家骧译配 159
8．我住长江头&［宋］李之仪词 青主曲 169
9．渔光曲&安娥词 任光曲 177
10．教我如何不想她&刘半农词 赵元任曲 183
11．鞭打我吧&莫扎特曲 尚家骧译配 190
12．求爱神给我安慰&莫扎特曲 周枫译配 199
13．来到你身旁&普契尼曲 苗林 刘诗嵘译配 207
14．艺术与爱情&普契尼曲 周枫译配 215
15．安宁，安宁&威尔第曲 周枫译配 224
16．听我说，主人&普契尼曲 周枫译配 239
17．你那颗冰冷的心呀&普契尼曲 周枫译配 246
18．忆故乡，常向往&托马斯曲 周小燕 周枫译配 252
19．世上没有优丽狄茜&格鲁克曲 喻宜萱译配 263
20．这位小姐，那位太太&威尔第曲 周枫译配 272
21．偷洒一滴泪&多尼采蒂曲 周枫译配 281
22．我心爱的宝贝&莫扎特曲 朱小强译配 290
23．多么冰凉的小手普契尼曲 苗林 刘诗嵘译配 305
24．不久将被人埋葬&多尼采蒂曲 周枫译配 316
25．普罗旺斯陆地和海洋&威尔第曲 朱小强译配 328
26．让大家痛饮，让大家狂欢&莫扎特曲 周枫译配 336
27．可爱的温柔晚星&瓦格纳曲 朱小强译配 348
28．短暂的幻影&马斯内曲 周小燕译配 358
29．晨曲&拉罗曲 367
30．我爱你，这爱情坚贞&莫扎特曲 朱小强译配 376
声乐发声练习&李晋玮 392
音乐表情术语 418
附录 425
沈湘的笑脸正面对我们&吴祖强 425
沈湘的少年时代&李世珷 427
我与声乐结缘&石惟正整理 432
沈湘对声乐理论的重大贡献&邹本初 436
博学来自他不懈的探索&刘志 444
教我如何不想他&梁宁 450
悼恩师沈湘&迪里拜尔 454
沈先生的教学特点&程志 殷秀梅 458
怀念我的声乐老师——沈湘教授&关牧村 461
沈湘和他的音乐教育思想&龚琪 463
终身之师&张畴 孟亨全 470
怀念沈湘&关肇湘 472
沈先生仍在我们中间&石惟正 477
永恒的纪念碑&刘森 482
跟随沈湘先生学唱的日子&陈长杰 487
沈湘教授与艺术嗓音医学&韩丽艳 495
五分之一心脏创造的奇迹&赵世民 498
一件往事&施岩 504
凝视沈湘&海洋 507
谈沈湘唱的《夜半歌声》&史君良 511
沈湘教授——中国杰出的西方声乐专家&赵长春译 513
中国的卡鲁索&林放 515
来自国际友人的信函&赵长春译 523
沈湘教授生平 527