绪言 1
第一讲 中国书法艺术之根 1
第二讲 秀才缘何只读半边字？ 13
第三讲 “又”乃“手”乎？——“手”部的变化（一） 18
第四讲 说“尺”道“寸”——“手”的变化（二） 24
第五讲 千里之行“止”于“足”下——“足”的变化 28
第六讲 一撇一捺即是“人”？ 34
第七讲 顶天立地“大”丈夫 39
第八讲 民以“食”为天 44
第九讲 列“鼎”而食——我们的食器文化 49
第十讲 云想“衣”“裳”——汉字与服饰（一） 56
第十一讲 从“头”说起——汉字与服饰（二） 59
第十二讲 “车”“行”天下——汉字与行路（一） 63
第十三讲 满“船”明月浸虚空——汉字与行路（二） 71
第十四讲 “东”“西”漫谈——汉字中的方位 77
第十五讲 “左”“右”手——人体与方位词 81
第十六讲 把酒话“桑麻” 85
第十七讲 “蚕”的秘密 90
附录 学生优秀作业选 96