前言 1
第一章 职业生涯概述与认知 1
第一节 什么是职业 1
第二节 什么是职业生涯 7
第三节 职业生涯基础理论 13
第四节 我们应有的职业理想与职业道德 22
第五节 职业生涯规划是大学的重要任务 31
思考练习题 35
第二章 职业生涯规划影响因素分析 36
第一节 经济全球化格局对生涯发展的影响 36
第二节 教育与文化环境如何决定着职业生涯规划 48
第三节 家庭与社会如何影响职业生涯规划 53
思考练习题 63
第三章 职业生涯发展探索 64
第一节 职业价值观探索—知己 64
第二节 用人单位探索—知彼 68
第三节 生存与发展之道探索—知关联 74
思考练习题 87
第四章 职业生涯规划与职业定位 88
第一节 职业生涯规划原则与步骤 88
第二节 职业生涯规划路线与大学阶段发展目标 93
第三节 职业生涯如何定位 98
思考练习题 112
第五章 职业选择 113
第一节 职业选择策略 113
第二节 职业选择的准备 120
第三节 职业选择的方法 130
思考练习题 145
第六章 职业应对与职业拓展 146
第一节 初人职业，我们准备好了吗 146
第二节 初人职业我们应当做些什么 154
第三节 跳槽还是自主创业，条条道路通罗马 162
第四节 自主创业是职业生涯的最高境界 165
第五节 职业忠诚是生涯规划最终方向 178
思考练习题 180
第七章 职业生涯指导帮助我们职业成功 181
第一节 职业生涯指导是什么 182
第二节 我们需要什么样的职业生涯指导 186
第三节 我们如何利用职业生涯指导 195
思考练习题 202
第八章 职业生涯管理使我们梦想成真 203
第一节 如何进行职业生涯管理与投资 203
第二节 做好早期职业生涯管理，奠定人生良好基础 210
第三节 努力改善职业环境，积极拓展职业人生 220
思考练习题 226
附录一：职业生涯相关测评工具 227
附录二：有关法律法规 247
主要参考文献 295
后记 297