序：我们走过 1
第一篇 桂林壮行 1
第一章 桂林壮行 3
第二章 走进红都瑞金 18
第三章 惊识“长征第一渡” 27
第二篇 过封锁线 45
第四章 长征第一仗 47
第五章 没有参加长征的陈毅 53
第六章 路遇央视“我的长征” 65
第七章 初识红军苦 73
第三篇 回望湘江 81
第八章 走过家门口的湘江 83
第九章 血战湘江之战事 91
第十章 血战湘江之英烈 97
第十一章 血战湘江之遗恨 102
第十二章 血战湘江之失散红军 105
第四篇 祭奠英灵 109
第十三章 于都河情牵湘江水 111
第十四章 六月的湘江为英雄歌唱 119
第十五章 于都红军后人讲述先辈的故事 122
第十六章 长征情感动两地人 126
第十七章 翻越老山界 136
第五篇 遵义印象 155
第十八章 通道转兵 157
第十九章 周恩来黎平拍桌子震翻马灯 167
第二十章 越走越接近乌江 173
第二十一章 遵义印象之1935 194
第二十二章 遵义印象之2006 204
第六篇 再渡赤水 213
第二十三章 娄山关下夜郎人的骄傲 215
第二十四章 赤水河上的得意之笔和难写文章 237
第二十五章 金沙江畔往事今人 250
第七篇 大渡河畔 257
第二十六章 在“彝海结盟”的冕宁 259
第二十七章 翼王悲剧地 红军胜利场 272
第二十八章 解开“飞夺泸定桥”两悬疑 282
第八篇 征服雪山 285
第二十九章 千里送“粮” 287
第三十章 现场报道徒步翻越大雪山 294
第三十一章 徒步翻雪山 再识红军苦 303
第九篇 亲历草地 317
第三十二章 “失踪”在毛儿盖 319
第三十三章 亲历草地 323
第三十四章 草地上的变与不变 331
第十篇 寻找瑞菊 339
第三十五章 在将军县找到未谋面的哥哥 341
第三十六章 七十年亲情牵挂 半世纪兄妹相会 349
第十一篇 到达吴起 361
第三十七章 从腊子口到六盘山 363
第三十八章 红色吴起的绿色革命 374
第三十九章 回顾历史可更好地把握现实 385
第十二篇 桂林凯旋 389
第四十章 我们走过 391
第四十一章 我们想说 404
附： 418
追寻一种千古传扬的精神——写在“重走长征路”大型采访活动结束之际 418
采访团行程 420