上篇 懂得幽默：做人有品味 2
第一章 幽默让口才更有魅力 2
幽默有时胜过伶牙俐齿 2
幽默是调节气氛的“空气清新剂 5
幽默是一门说话的艺术 8
使用幽默学会苦中作乐 10
幽默能控制你的情绪 13
幽默能减轻你的痛苦 15
幽默摆脱烦恼 18
幽默是生活的需要 21
第二章 有幽默感的人倍受欢迎 23
幽默可以提升个人的魅力 23
幽默的人更有风度 26
幽默展示你的知识和品位 27
幽默要情调高雅 30
内涵的幽默能展示你的影响力 32
幽默是构成个人活力的重要因素 35
培养幽默感增强你的魅力 37
幽默的人容易接近 39
幽默在闲暇交谈中尽显个人风采 41
第三章 幽默是智慧的体现 44
幽默是思想与现实擦出的智慧火花 44
幽默能加强你的应变能力 46
大智何妨若愚 48
幽默是机智和才能的完美组合 52
幽默要具备超然一切的态度 55
幽默是智慧的另一种表现 57
幽默展现突破常规的思维 60
幽默是一种自然流露的情趣 64
中篇 运用幽默：做事有手段 68
第四章 掌握幽默的技巧 68
自相矛盾幽默法 68
妙借修辞幽默法 70
偷换概念幽默法 74
机辩善辩幽默法 76
歪解原意，多向思维 78
巧借人力，顺势而为 80
自吹自擂，夸大其词 83
巧设连环，请君入瓮 86
第五章 幽默更能说服人 90
用幽默促人自悟 90
运用幽默对他人进行劝导 92
用幽默化解冲突 94
谈判中幽默地说服对手 95
含而不露，掩藏锋芒 98
大事化小，小事化了 99
用反问式幽默折服对方 100
用幽默安慰他人 103
第六章 幽默是有效反击的工具 106
幽默是化解攻击的“乾坤大挪移 106
幽默是反击的利器 110
用幽默之矛反戈一击 112
“敌意幽默的使用 115
巧妙应对，隐蔽反击 116
幽默地进行反驳 118
沉稳应对别人的故意刁难 124
幽默地拒绝他人 127
第七章 用幽默助你摆脱尴尬 130
让尴尬在幽默中消失 130
用幽默摆脱沉闷的气氛 132
假装糊涂，幽幽默默 133
以平常心化解尴尬 135
用幽默化解难堪 137
别人指责你时要冷静 140
用幽默辩解自己的失败 145
风趣地对待他人的过失 148
巧妙地为自己解脱 149
第八章 让幽默成为你的一种表达方式 152
巧用幽默来表达看法 152
用幽默含沙射影地表达观点 155
运用幽默表达真正意图 157
用幽默使你的演讲升格 160
在幽默中轻松说理 161
用幽默将批评包装起来 162
幽默表达仁爱之情 164
用幽默含蓄表达自己想说的话 166
学会幽默地赞美 168
第九章 用幽默调剂你的工作 170
幽默地自我宣传，大胆地自我推销 170
利用幽默缓解工作压力 172
幽默面对工作中的困难 175
让老板笑口常开 177
获得领导赏识的幽默术 179
拉近与上司的距离 181
树立办公室里好人缘 183
发现同事的优点 184
委婉表达对同事的意见 186
做平易近人的上级 188
避免招来下属的敌意 190
对下属进行人性化管理 192
下篇 让生活充满幽默：人生才有乐趣 196
第十章 幽默带给自己的是快乐 196
乐观应对灰心失意 196
幽默让人潇洒自如 197
幽默使人生轻松、自然 199
幽默是一种乐观的心态 200
幽默是一种坚强的意志 202
幽默是一种豁达的品格 203
幽默是超脱与达观的内在表达 205
幽默是对人生的一种顿悟 206
第十一章 幽默带给家庭的是和谐 209
缓和家庭气氛的金玉良言 209
多讲幽默，少讲大道理 213
用幽默诠释亲情，用幽默表达关怀 216
借助幽默表达对亲人的看法 218
做一对幽默夫妻 222
培养他（她）的幽默感 224
缓和夫妻之间的矛盾 227
幽默反击伴侣的讽刺 230
幽默掩饰自己的过失 232
让幽默增强爱的活力 234
柴米油盐皆可幽默 237
求同存异，幽默表达 240
第十二章 幽默让你拥有好人缘 242
幽默是引人发笑的艺术 242
用幽默拉近你和他人之间的距离 245
幽默，人际交往中的润滑剂 248
幽默使你更受欢迎 250
用幽默获得他人的同情和谅解 253
用幽默缓和紧张的气氛 255
用幽默打开沟通的渠道 258
在社交场中游刃有余 261
幽默胜于握手 263
幽默使人容易获得信任 265
第十三章 别把幽默庸俗化 269
幽默莫过火 269
幽默讲究时机、场合和对象 273
幽默不是滑稽与讽刺 276
幽默地说“不 277
你也能幽默一把 280
做一个语言模仿大师 282
掌握讲笑话的艺术 284
把握幽默的分寸感 287
参考文献 292