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第一章 了解我们的家园——地球 1
第二章 地震并不可怕——认识地震 7
第三章 我国的地震灾害及预报 27
第四章 地震灾害的预防与避险 43
第五章 震时的自救与互救 61
附录 中华人民共和国防震减灾法 71