第一章 铲除迷惑 3
1 给悲叹命运的人&《正法眼藏》 3
2 给终日抑郁的人&《大庄严法门经》 5
3 给被视为不中用的人&《十七条宪法》 7
4 给对小事耿耿于怀的人&《心地观经》 10
5 给为徒劳无功而懊恼的人&《职人日用》 12
6 给不知自我反省的人&《忏悔文》 14
7 给受人非议的人&《华严经》 16
8 给无法认真做事的人&《法句经》 19
9 给孤独的人&《遗教经》 21
10 给不知变通的人&《华严经》 23
11 给表里不一的人&《法句经》 25
12 给骄傲的人&《正法眼藏随闻记》 27
13 给不能身体力行的人&《法句经》 29
14 给心胸狭窄的人&《经集》 32
15 给脾气暴躁的人&《大宝积经》 35
16 给容易走极端的人&《四十二章经》 37
17 给对容貌缺乏信心的人&《妙法尼御前返事》 40
18 给有自卑感的人&《华严经》 42
19 给胆小的人&《菜根谭》 44
20 给无法戒除烟酒的人&《敕修御传》 47
21 给暴饮暴食的人&《尼乾子经》 50
22 给无法开怀大笑的人&《法华经》 52
第二章 斩断纠葛 57
23 给在家觉得无聊的人&《六方礼经》 57
24 给自大的人&《一枚起请文》 60
25 给喜欢为自己找借口的人& 《法句经》 62
26 给喜欢嚼舌根的人&《佛祖统记》 64
27 给默默无闻的人&《法句经》 66
28 给为所欲为的人&《众盲摸象经》 68
29 给忽视现实的人&《驴鞍桥》 71
30 给只会模仿的人&《释迦自说经》 73
31 给不懂教育孩子的人&《佛治身经》 76
32 给不知管教孩子的人&《正法眼藏随闻记》 78
33 给失去爱子的人&《大般涅槃经》 81
34 给没有自信心当好父母的人&《法华经》 83
35 给受金钱役使的人&《增支部经典》 85
36 给为情欲所役使的人&《四十二章经》 88
37 给失恋的人&《四十二章经》 90
38 给感情不和的夫妇&《阿难分别经》 92
39 给嫉妒心强烈的人&《法句经》 95
40 给婆媳不和的人&《法句经》 97
41 给不知奉养父母的人&《大方便佛·报恩经》 99
42 给失去所爱的人&《大般涅槃经》 101
第三章 创建新意 107
43 给憧憬名利的人&《六祖坛经》 107
44 给人生没有意义的人&《华严经》 110
45 给不懂读书要领的人&《十牛图》 112
46 给忙碌的人&《往生礼赞·日没无常偈》 114
47 给做事缺乏自信的人&《和灯语录》 117
48 给宽以待己的人&《敕修御传》 120
49 给灰心丧气的人&《遗教经》 122
50 给欠缺思考的人&《普劝坐禅仪》 125
51 给自作聪明的人&《御一代记闻书》 127
52 给做事不认真的人&《律大品》 129
53 给懒惰的人&《神秀禅师语录》 132
54 给对收入和地位不满的人&《法句经》 134
55 给身受打击的人&《缁门宝藏集》 136
56 给执著俗物的人&《无门关》 138
57 给感情不睦的人&《中阿含经》 140
58 给推卸责任的人&《开目抄》 143
59 给缺乏责任感的人&《物语》 145
60 给无缘遇良师的人&《正法眼藏弁道话》 147
61 给人才难求的人&《山家学生式》 149
62 给能中肯自责的人&《末灯抄》 151
63 给自我中心的人&《阿弥陀经》 153
64 给缺乏爱心的人&《相应部经典》 155
第四章 慈心善意 161
65 给行为怪诞的人&《菜根谭》 161
66 给喜欢挑剔的人&《假名法语》 163
67 给不懂谢忱的人&《大智度论》 166
68 给不知同情的人&《修证义》 168
69 给不善体谅的人&《贱民经》 170
70 给巧言令色的人&《智论》 172
71 给服务精神差的人&《禅门宝训集》 174
72 给怕生的人&《正法眼藏》 177
73 给曾犯过错的人&《四十二章经》 179
74 给染上恶习的人&《最莲房御返事》 181
75 给易受诱惑的人&《相应部经典》 184
76 给不受欢迎的人&《因果经》 187
77 给不能行善的人&《释迦自说经》 190
78 给遭人误解的人&《嗔之铭》 192
79 给鉴赏力差的人&《不动智》 194
80 给受到欺虐的人&《菩萨愿行文》 196
81 给出言不慎的人&《经集》 198
82 给不辨真伪的人&《法句经》 200
83 给不能尽才尽用的人&《阿含经》 202
84 给心怀怨恨的人&《中部经典》 204
85 给贪欲炽烈的人&《四十二章经》 207
86 给被人出卖的人&《杂一阿含经》 210
第五章 拓展前程 215
87 给嫌恶自己的人&《发愿文》 215
88 给缺乏使命感的人&《谏晓八幡抄》 218
89 给陷入情网的人&《律大品》 220
90 给对人生感到乏味的人&《叹异抄》 223
91 给自不量力的人&《正法眼藏随闻记》 225
92 给无法把握现在的人&《一夜贤者经》 227
93 给内心不踏实的人&《中峰广录》 229
94 给喜欢说谎的人&《长寿秘诀》 231
95 给苦于失眠的人&《法句经》 233
96 给虚度光阴的人&《正法眼藏随闻记》 236
97 给好高骛远的人&《临济录》 238
98 给目空一切的人&《叹异抄》 241
99 给身患绝症的人&《净土宗略抄》 243
100 给虚度余生的人&《法句经》 245
101 给想长生不老的人&《达摩禅师论》 247
102 给惧怕死亡的人&《秘藏宝论》 249
103 给笃信科学万能的人&《无性摄论》 251
104 给盲目迷信的人&《大庄严经论》 254
105 给不敬祖先的人&《梵网经》 257
106 给缺乏敬业精神的人&《摩诃止观》 259