第一部分 疯狂突破假名关—掌握日语发音诀窍 3
第1课 ぁ行元音—ぁぃぅぇぉ 3
第2课 か行清音—かきくけこ 7
第3课 さ行清音—さしすせそ 11
第4课 た行清音—たちつてと 15
第5课 な行清音—なにぬねの 19
第6课 は行清音—はひふへほ 23
第7课 ま行清音—まみむめも 27
第8课 ゃ行清音—ゃゅょ 31
学唱日文歌曲—《樱桃小丸子》插曲 33
第9课 ち行清音—ちりるれろ 35
第1O课 ゎ半元音—ゎを 39
第11课 が行浊音—がぎぐげご 41
第12课 ざ行浊音—ざじぜぞ 45
第13课 だ行清音—だぢづでど 49
第14课 ば行浊音—ばびぶべぼ 53
第15课 ぱ行半浊音—ぱぴぷぺぽ 57
第16课 拗音—きゃきゅきょ 61
第17课 拗音—ぎゃぎゅぎょ 63
第18课 拗音—しゃしゅしょ 65
第19课 拗音—じゃじゅじょ 67
第20课 拗音—ちゃちゅちょ 69
第21课 拗音—にゃにゅにょ 71
第22课 拗音—ひゃひゅひょびゃびゅびょぴゃぴゅぴょ 73
第23课 拗音—みゃみゅみょ 76
第24课 拗音—りゃりゅりょ、拨音—ん 78
第25课 长音、促音 80
经典影视诵读—《千与千寻》 81
第26课 一口气背熟生活中常用到的短句 83
第二部分 疯狂突破会话关—常用单词、句子脱口而出 87
第1课 这些植物你会说吗 87
第2课 这些动物你知道吗 93
第3课 认识身体的各个部位 99
学唱日文歌曲—《东京爱情故事》主题曲 104
第4课 温馨的家 106
第5课 我们熟悉的家用电器 113
学唱日文歌曲—《四季歌》 119
第6课 做饭时要用的调料 120
经典影视诵读—《一升的眼泪》 126
第7课 介绍一下我的家人 127
第8课 这些蔬菜你吃过吗 132
经典影视诵读—《魔女的条件》 138
第9课 身体所需的蛋鱼肉 139
第10课 你喜欢哪些水果 146
第11课 准备一顿美餐吧 152
学唱日文歌曲—《迷宫的十字路口》主题曲 157
第12课 各种感觉的表达 159
第13课 捉摸不透的天气 164
第14课 这些日常用品你熟悉吗 170
第15课 一起来做家务吧 175
学唱日文歌曲—《机器猫》主题曲 180
第16课 我们一起来数数 182
第17课 流动着的时间 188
第18课 日历上的日期 194
经典影视诵读—《宠物小精灵》 201
第19课 一起上街走走吧 202
第20课 放松心情去旅行 208
第21课 我们可爱的社区 214
经典影视诵读—《东京爱情故事》 219
第22课 医院里的各科室 220
第23课 注意身体可不要生病呦 225
第24课 你是做什么工作的 231
经典影视诵读—《唯爱》 237
第25课 你的朋友都是什么样的人 238
第26课 我们一起去上学吧 243
第27课 你了解日本的节日吗 251
学唱日文歌曲—《我只在乎你》 257
第28课 我们来周游世界 258
第29课 去服装店逛逛吧 264
经典影视诵读—《GTO》 270
第30课 给朋友选个礼物吧 272
第31课 你妈妈会喜欢哪个呢 276
学唱日文歌曲—《流星花园》 281
第32课 听听音乐,陶冶情操 282
第33课 假期你最喜欢做什么 287
第34课 各种各样的动作 292
经典影视诵读—《地狱少女》 297
第35课 你最喜欢什么运动 299
第36课 你的方向感好吗 305
学唱日文歌曲—《天堂》 309
第37课 色彩地带 310
第38课 你了解邮局的业务吗 315
经典影视诵读—《东京爱情故事》 319
第39课 人们去银行里干什么 321
第40课 干净的卫生间 326
第41课 去餐馆吃饭吧 330
经典影视诵读—《花样男子》 334
第42课 喜怒哀乐 335
第43课 日本的风景名胜 340
第44课 美味的日本料理 345
第45课 让我们来个美丽大变身 351
经典影视诵读—《不忠时刻》 356