一、五线谱演奏实用指法 1
二、五声音阶练习 3
1.C调同主音五声音阶练习 3
2.D调同主音五声音阶练习 5
3.E调同主音五声音阶练习 8
4.F调同主音五声音阶练习 11
5.G调同主音五声音阶练习 13
6.A调同主音五声音阶练习 16
7.bB调同主音五声音阶练习 19
8.B调同主音五声音阶练习 21
三、大小调音阶练习 23
1.C大调音阶练习 23
2.a小调音阶练习 23
3.G大调音阶练习 24
4.e小调音阶练习 25
5.D大调音阶练习 25
6.b小调音阶练习 26
7.A大调音阶练习 27
8.＃f小调音阶练习 28
9.E大调音阶练习 28
10.＃c小调音阶练习 29
11.B大调音阶练习 30
12.＃g小调音阶练习 30
13.F大调音阶练习 31
14.d小调音阶练习 32
15.bB大调音阶练习 32
16.g小调音阶练习 33
17.bE大调音阶练习 34
18.c小调音阶练习 34
19.b大调音阶练习 35
20.f小调音阶练习 36
21.bD大调音阶练习 36
22.bb小调音阶练习 37
四、初、中级练习曲（筒音作）G 38
练习1 38
练习2 38
练习3 38
练习4 39
练习5 40
练习6 40
练习7 41
练习8 41
练习9 42
练习10 42
练习11 43
练习12 43
练习13 44
练习14 45
练习15 46
练习16 47
练习17 48
练习18 49
练习19 49
练习20 50
练习21 50
练习22 51
练习23 52
练习24 52
练习25 53
练习26 54
练习27 55
练习28 56
练习29 57
练习30 58
练习31 58
练习32 59
五、初、中级练习（曲筒音作D） 60
练习33 60
练习34 60
练习35 61
练习36 61
练习37 62
练习38 63
练习39 64
练习40 65
练习41 66
练习42 66
练习43 67
六、中国风格练习曲 68
练习44 68
练习45 68
练习46 69
练习47 69
练习48 70
练习49 71
练习50 72
练习51 73
练习52 74
练习53 75
练习54 76
练习55 77
练习56 78
练习57 79
练习58 80
练习59 82
练习60 82
练习61 84
练习62 85
练习63 86
练习64 87
练习65 87
练习66 89
练习67 90
练习68 91
七、外国风格练习曲 92
练习69 92
练习70 93
练习71 95
练习72 96
练习73 98
练习74（无穷动） 100
八、高难度练习曲 102
练习75 102
练习76 103
练习77 105
练习78 107
练习79 108
练习80 109
练习81 109
练习82 110
练习83 111
练习84 112
练习85 113
练习86 115
练习87 116
练习88 117
练习89 118
练习90 118
练习91 120
练习92 121
练习93 122
练习94 122
练习95 123
练习96 124
练习97 125
练习98 126
练习99 127
练习100 128
九、独奏曲 129
1.笛韵&张己任曲 129
2.苍&杨青曲 134
3.绿洲&莫凡曲 138
4.威尼斯狂欢节&P.A.Genin曲 142
5.蝴蝶梦（第一笛子协奏曲）&关乃忠曲 147
6.玉音（笛子协奏曲）第二乐章《梦红楼》&宝玉曲 162
7.阿诗玛叙事诗&易柯、易加义、张宝庆曲 166
8.楚魂（笛子协奏曲）&李滨扬曲 176
9.愁空山（笛子协奏曲&）郭文景曲 182