第一章 序曲：中国已经进入心理风险社会 3
一个“社会神经症”的幽灵，正在中国大地上徘徊 3
人似乎不仅无法追求幸福，连避免痛苦都难以做到 4
杀人和自杀都是“解脱之道” 5
患有心理疾病的人，已经潜在和现实地成为了“心理炸弹” 6
破译心理秘密的旅程 7
第二章 汶川大地震凸显心理危机 11
心理危机：出现在2008年的废墟之上 11
死神时不时地借自然灾害和人类之手猎杀人类 11
失去一个确定的世界给予的安全感，人就会陷入心理危机 12
灾难的幸存者要穿越五个阶段的心理黑暗期 14
否认和愤怒，都是人的心理防御机制在运作 14
心理援助的阳光雨露应遍洒那些与灾难接触的人们 17
心理援助需要持续二十年 19
心理救援是让人真正在心理上变得强大 20
心理救援者如果把自己当成救世主只会把事情搞砸 20
心理干预的几个误区 21
败笔：一个失败的心理干预案例 25
第三章 无我化生存 37
在心理上，我们拥有一张社会的脸 37
镜像中反映的是真实的自我吗？ 37
为了防止自己变成陌生人，许多人不敢独处 40
失去自我将变成心理的盲人 42
曾经被某人“杀死”的自我 42
剥去一个人的存在属性，他就被抽空了 45
人格结构与自我认同 47
自我的真实性 51
自我意识的产生 51
装进“自我”箱子里的东西大多是垃圾 54
假自我怎样控制一个人的存在？ 57
第四章 致命的困境：人的存在 61
存在还是死亡？一个永恒的命题 61
关于人类存在的忧伤故事 61
从“存在”那儿发出的追杀令 64
“回家”的努力 68
寻找心灵的家园 68
“自我—世界”构成心灵的秩序 72
第五章 主宰人性的神秘之物：心理逻辑 79
人在心理上必须生存 79
心里生存比生理生存的需要更强烈 79
出卖了自我，一个人就会憎恨自己 82
人是自己的心理的奴隶 88
人格失调性歪曲 88
社会自我与人格失调 90
心理事件是社会事件的心理层面 96
在现代性的天空下，人必须依靠理性完成自我认同 96
中国社会的变迁，一曲“心理危机”的悲伤叙事 99
“我就是土匪”——公务化暴力的心理结构 102
第六章 人类的心理搏杀 111
价值排序在召唤我们的灵魂 111
“购物狂”的心理世界 111
人“高档”与否，在心理上等于他的东西是否高档 112
通过他人的目光，一个人才能看到自己 116
满街都是“占有狂” 116
心理竞争是全民参与的游戏 119
心理竞争是一把打开社会、政治、经济密室的钥匙 123
穷人和富人的“共同语言”——价值和等级排序 123
如何让心理竞争的游戏玩下去 127
第七章 特殊时期的癫狂心理 133
愤青的心理世界 133
一夜之间，愤青让她从圣女变成魔女 133
病态自恋：愤青的心理根源 135
无数幽灵般的马甲游荡在互联网上 137
走极端是愤青的特征 140
极端自恋者无法正视他面前的世界 144
网络：天使与群魔共舞 147
宣泄民意与发泄情绪的二元管道 147
骂芙蓉姐姐让网民获得三重快感 152
天仙妹妹：公共意淫的最佳对象 156
艳照门：遍布窥私癖的社会 159
第八章 光怪陆离的心理世界 167
病态社会的变态心理 167
虐待狂是怎样炼成的？ 167
社会同情心的缺失与寻回 171
沾上神性的自恋——追星族的终极内心 176
史上最畸形粉丝拷问偶像崇拜 179
日常生活中的心理疾病 183
异端＝不被同化的人 183
难言之隐：心理强迫症 186
身体状况会告诉你心理的毛病 192
第九章 心理炸弹：随时可能爆发的危机 201
心理受阻，诱发悲剧 201
破坏性行为来源于被破坏的内心 201
史上最剽悍校园枪击案——赵承熙的“匿名化生存” 205
一声“鬼来了”居然有如此巨大的威力 209
生命受挫，向外攻击 211
马加爵——苦涩中绽放的“恶之花” 211
邱兴华——变态狂魔的诡异心理 218
艾绪强——仇富心理引发的“恐怖袭击” 227
东京宅男——从虚拟走向现实的疯狂杀手 236
杨佳——上海袭警的心理背景 240
第十章 痛不欲生：生命不可承受之重 247
苦：一个伺机捕获人类的黑影 247
在人世间，痛苦与我们如影随形 247
自杀——解脱痛苦的极端方式 249
报复型自杀：是什么令他们抛弃生命 251
得不到爱，他们就以死相报 251
过于沉重的爱也能使人不珍惜生命 256
压力型自杀：不堪重负使他们一死了之 258
绝境中的放弃 258
被压力吞没的痛苦灵魂 261
社会底层的生活困境导致惨剧不断重演 263
生存压力击垮了弱势一族的心理承受力 268
绝望型自杀：选择与死神共舞摆脱绝望 269
抑郁症——游荡人间吞噬生命的幽灵 269
被黑暗与荒谬逼死的灵魂 271
极度痛苦绝望令他们生不如死 274
第十一章 “回家”：遥远的求索之路 279
个体层面的救赎 279
走出“柏拉图洞穴” 279
消除痛苦的原理 281
获取心理优势 283
洞悉存在真相 285
焕发存在的勇气 290
让存在具有确定性 292
社会层面的救赎 296
心理咨询及其救援 296
社会公正与民主 301
后记 305