慢食成都让人懒下来的地方 4
真正用樟树叶熏出来的鸭 6
无止境地吃到自然 8
画出味道 10
神秘的66号会所 16
柴门有鱼 18
银杏客 22
成都世纪城假日酒店——一个雅致的梦 36
沙哇迪卡——你好吗 42
鹦鹉在唤你 46
琥珀咖啡的瞬间 48
宾诺咖啡四季的味道 50
捕食人间烟火的女子一千零一夜美食 58
捕食烧烤 62
西餐盘子周游记 66
和鱼一起想象 72
世界是一只盘子四川满汉全席精华宴 78
丽江撞吃 82
广州的美味豆腐 86
北京餐饮 有容乃大 88
和沈宏非在合肥品“鱼咬羊” 90
美国行 92
欧洲行 100
七滋八味话饮食麻辣就是我们的太阳 111
回锅肉和美女可以兼得 112
自卑的“丫鬟” 114
一双玉手 几壶温酒 116
菜场风云 118
泡 120
有情饮茶饱 122
奶茶也思春 123
七月花来八月茶 124