第一章 导论 1
第一节 毛泽东——20世纪中华民族的一代伟人 1
一、非凡的革命生涯 1
二、伟大的马克思主义者和杰出的民族英雄 4
第二节 毛泽东思想的科学含义 9
一、毛泽东思想科学含义的提出 9
二、毛泽东思想的科学内涵 11
第三节 毛泽东思想形成和发展的过程 13
一、毛泽东思想的萌芽 13
二、毛泽东思想的形成 15
三、毛泽东思想的成熟 17
四、毛泽东思想的发展 19
第四节 毛泽东体育思想与毛泽东思想 21
第五节 为什么要学习毛泽东体育思想 22
第二章 毛泽东体育思想论述 25
第一节 毛泽东体育思想论述 25
一、什么是毛泽东体育思想 25
二、毛泽东体育思想的内涵 25
第二节 毛泽东体育思想形成的社会历史背景 30
一、健全身体，以实现“自我” 31
二、体育关系着国家民族的盛衰和兴亡 32
第三节 毛泽东体育思想中的个性特征 33
一、执著追求“体育第一”的体育本质 33
二、著文构建体育思想的体系框架 34
三、推崇发扬经世致用的湖湘精神 36
四、豪迈独具敢为人先的体育品格 38
五、超脱达观的体育休闲交往情趣 41
第四节 毛泽东体育思想的现实意义 43
一、围绕“体育之真义”进行改革 43
二、遵循体育和竞技运动各自的规律，促进两者的科学化发展 44
三、正确处理群众体育与竞技运动的关系 44
四、对素质教育的现实指导意义 45
第三章 毛泽东体育哲学思想 47
第一节 毛泽东体育哲学思想的概念 47
一、什么是哲学 47
二、中、西方哲学的区别 48
三、什么是毛泽东体育哲学 49
第二节 毛泽东体育哲学思想的形成与发展 49
一、毛泽东体育哲学思想形成渊源 49
第三节 毛泽东体育哲学思想中的几个哲学观 59
一、强与弱的体育哲学观 59
二、动与静的体育哲学观 59
三、养与育的体育哲学观 60
四、知和行的体育哲学观 61
五、生与死的体育哲学观 62
六、体育与意志的哲学观 63
第四章 毛泽东体育教育思想 65
第一节 毛泽东体育教育思想的形成和发展 65
一、早期毛泽东体育教育思想 65
二、新民主主义革命时期毛泽东体育教育思想 68
三、社会主义时期毛泽东体育教育思想 70
第二节 毛泽东体育教育思想的特点 73
一、继承性 74
二、实践性 76
三、人民性 77
第三节 毛泽东体育教育思想的内容 78
一、终生体育观 78
二、趣味体育观 79
三、实用体育教育观 80
四、健康第一的全面发展观 80
五、学校体育观 82
六、“重在参与”的体育教育观 84
七、素质教育观 84
第四节 毛泽东体育教育思想的现实意义 88
第五章 毛泽东体育军事思想 91
第一节 毛泽东体育军事思想概述 91
一、体育与军事的概念 91
二、毛泽东体育军事思想是马克思主义的体育军事思想与中国革命实践相结合的产物 92
第二节 毛泽东体育军事思想的形成与发展 94
一、毛泽东体育军事思想形成的萌芽阶段 94
二、战争年代体育军事思想的实践阶段 96
三、新中国成立后对体育军事思想的理性认识 98
第三节 毛泽东体育军事思想在不同时期的体现 100
一、青少年时代的体育军事经历 100
二、在武装斗争阶段的体现 101
三、在新中国成立后的体现 103
第六章 毛泽东体育全民健身思想 108
第一节 毛泽东体育全民健身思想的主要内容 109
一、健康第一思想 109
二、全体参与思想 110
三、积极主动思想 111
第二节 毛泽东体育全民健身思想的形成与发展 112
一、毛泽东体育全民健身思想的萌芽 112
二、毛泽东体育全民健身思想的形成 113
三、发展阶段 115
第三节 毛泽东体育全民健身思想的特征 119
一、政治性 119
二、继承性 119
三、连续性 120
四、可行性 120
第四节 毛泽东体育全民健身思想的现实意义 121
第七章 毛泽东体育养生思想 123
第一节 毛泽东体育养生思想及其哲学基础 123
第二节 毛泽东体育养生思想的主要内容 125
一、终生体育思想 126
二、趣味体育思想 127
三、实用体育思想 127
四、健身与医疗体育思想 127
第三节 毛泽东体育养生保健思想的特征 128
一、鲜明的实践性 128
二、显著的民族性 129
三、较强的科学性 129
四、独特的创造性 130
第四节 毛泽东有关体育养生保健的实践 130
一、自由体操 130
二、游学与散步 131
三、“冷水浴”、“雨浴”、“风浴” 133
四、爬山 135
五、游泳 137
六、梳头与按摩 146
七、跳舞 146
八、乒乓球 147
第八章 毛泽东体育竞技思想 149
第一节 毛泽东体育竞技思想概述 149
第二节 毛泽东体育竞技思想的形成与发展 151
一、毛泽东年青时代积极倡导竞技体育 151
二、战争年代无暇顾及竞技体育 151
三、体育竞技的普及与提高 152
四、新中国成立后对竞技体育的重视 153
五、反对“锦标主义和选手制” 154
六、毛泽东体育竞技思想的发展 155
第三节 毛泽东体育竞技思想的具体体现 157
一、“友谊第一，比赛第二” 157
二、毛泽东多次出席全国性体育运动会，关注国家竞技运动水平的提高 159
三、“要超过吴传玉” 160
四、“向中国乒乓球队学习” 161
五、对女子排球队的讲话 162
第四节 毛泽东体育竞技思想的现实意义 163
第九章 毛泽东体育外交思想 165
第一节 毛泽东体育外交思想概述 165
第二节 毛泽东体育外交思想在不同时期的表现 166
一、1949年新中国成立后到20世纪50年代中期——实行“一边倒”的体育外交 168
二、20世纪50年代中后期到60年代末——冲破国际封锁，大力发展与亚非拉第三世界国家体育关系 170
三、20世纪60年代末到70年代中后期——“乒乓外交”带动与西方国家整体外交关系的改善 172
第三节 毛泽东体育外交思想经典体现——中国乒乓外交历史始末介绍 173
第四节 毛泽东体育外交思想的现代意义 178
附录：毛泽东体育文献选读资料 182
附录一：《体育之研究》原文——毛泽东 182
附录二：《体育之研究》的白话译文——辛阑鲁沛译 191
附录三：毛泽东体育年谱 202
参考文献 218