一、秀出真我，实现一生质的飞跃为自己贴上新标签 3
抛弃了拐杖才能自立 5
征服自己是一种人生的成熟 7
成大事者不谋于众 9
有胆量在鸡群中当一只站得挺直的鹤 11
自知者明，自胜者勇 13
顺应规律，抓住成才时机 16
选准前进的方向 19
宝贝放错了地方便是废物 21
做你所爱，爱你所做 23
积极地推销自己 26
二、成功需要的是一种精神 33
不做则已，要做就要做得最好 33
心态永远是向上的 34
这个世界永远属于追梦的人 36
态度决定一切 38
热爱自己的工作 40
一分自信，一分成功 43
超越羞怯，走向自如 46
乐观也是成功的重要因素 47
三、为了成功，时刻准备着 53
最重要的是性格 53
成功的道路是由目标铺成的 55
100次心动不如一次行动 58
上路，不要再等待 60
经营好自己一生中的三天 63
完成一次独立的行走 65
坚强的真正的男子汉 67
别怕，去经历吧！ 70
勇于面对拒绝和挫折 74
困难越多，人生越精彩 77
阳光的第一个吻，落在勤奋者的脸上 79
一心不得二用 81
认真做事，认真做人 83
你的时间在哪里，你的成就就在哪里 87
四、出名要在心理成熟后 93
祭青春，才能换来成熟 93
三个依赖期和两个叛逆期 96
抓住“成人”这个人生机遇 98
竞争是为了生存 100
职场——不相信眼泪 104
找一个赛跑的对手 106
男子汉要敢于承担责任 108
做事三思而后行 111
成熟的男人离成功最近 113
用理性去控制感性 115
你没有向人动怒的权力 117
忍人所不能忍，方能为人所不能为 119
用耐心把冷板凳坐热 121
要学会忍受孤独 123
五、三分做事，七分做人 127
改变不了环境，就改变你自己 127
在学校就与社会“对表” 129
先就业再择业 131
唯有埋头，乃能出头 134
你是愿做鸡头还是凤尾？ 137
不要苛求百分百的公平 139
太“世故”也不好 142
何必寻求自己虚拟的“光环” 144
六、大学里学不到的情商 149
给予比接受更为快乐 149
努力克服书呆子气 150
获得社会的信任 152
每个人都有被重视的渴望 154
“听话”比“训话”重要 156
宽容别人就是帮助自己 158
当你犯了错误的时候 160
成于语言，败于语言 162
外表事关精神状态，不可小视 165
让朋友成为你的帮手 166
多几个直言的诤友 168
真的，很怀念同学 171
朋友也要有距离 173
不要凭义气行事 175
与人合作，推动别人一起前进 177
七、人生是一次又一次的选择 183
人只要在追求，他就在选择 183
得到的同时，意味着失去 185
膨胀不是成长 187
面对“撒旦”的诱惑 189
增强自己的心理弹性 192
退一步海阔天空 194
拒绝是对胆魄和心智的考验 196
八、生活即变化，变化即生活 201
在动态的变化中捕捉机会 201
勇于挑战自己 203
丢掉旧的你，接纳新的你 206
抓住人生的第二落点 208
机会，与你同在 210
当断不断，必留后患 212
前途是光明的，道路是曲折的 213
把痛苦结晶成美好 216
走心情的夜路 218
坏牌不一定会输 220
年青，就没有失败 222
没有进步，就是退步 226