第一章 疯狂突破发音关—掌握48字母、音标发音诀窍 3
1.掌握26个字母发音 3
2.认识国际音标 5
3.常见字母组合发音 8
4.20个元音音标大操练 11
前元音［i∶］ 12
前元音［i］ 16
前元音［e］ 20
前元音［?］ 24
中元音［?］ 28
中元音［?］ 32
后元音［α∶］ 36
后元音［Λ］ 40
轻松十分：奥斯卡电影名曲—做个小祈祷 44
后元音［?］ 45
后元音［?］ 49
后元音［u∶］ 53
后元音［u］ 57
双元音［ai］ 61
双元音［ei］ 65
双元音［?］ 69
双元音［au］ 73
双元音［?］ 77
双元音［?］ 81
双元音［?］ 85
双元音［?］ 89
轻松十分：奥斯卡电影名曲—越过彩虹 93
5.28个辅音音标大操练 94
辅音（爆破音）［p］ 95
辅音（爆破音）［b］ 98
辅音（爆破音）［t］ 101
辅音（爆破音）［d］ 104
辅音（爆破音）［k］ 107
辅音（爆破音）［g］ 110
辅音（摩擦音）［f］ 113
辅音（摩擦音）［v］ 116
轻松十分：奥斯卡电影名曲—以吻封缄 119
辅音（摩擦音）［θ］ 120
辅音（摩擦音）［*］ 123
辅音（摩擦音）［s］ 126
辅音（摩擦音）［z］ 129
辅音（摩擦音）［∫］ 132
辅音（摩擦音）［з］ 135
辅音（摩擦音）［r］ 138
辅音（摩擦音）［h］ 142
辅音（舌侧音）［l］ 145
轻松十分：奥斯卡电影名曲—我仍未找到我的梦 149
辅音（鼻腔音）［m］ 150
辅音（鼻腔音）［n］ 154
辅音（鼻腔音）［η］ 157
辅音（破擦音）［t∫］ 160
辅音（破擦音）［?］ 163
辅音（破擦音）［tr］ 166
辅音（破擦音）［dr］ 169
辅音（破擦音）［ts］ 172
辅音（破擦音）［dz］ 175
辅音（半元音）［w］ 178
辅音（半元音）［j］ 181
轻松十分：奥斯卡电影名曲—我不想错过任何事情 184
6.读好一个单词的4大要诀 185
7.读好一个句子的2大要点 189
8.巧说日期和时间 195
9.巧说钟点和数字 197
轻松十分：奥斯卡电影名曲—我的爱 我的唯一 201
第二章 疯狂突破单词关—常用800词汇综合大操练 205
1.血缘亲属 205
2.人体部位 206
3.人的一生 207
4.各行各业 208
轻松十分：奥斯卡电影名曲—落日幻影 210
5.疾病药物 211
6.季节天气 213
7.地理常识 214
8.动物世界 215
9.昆虫鸟类 216
10.宠物家禽 218
11.花的天地 219
12.树木百科 220
13.美昧家肴 221
14.调料味道 223
15.营养水果 224
16.新鲜蔬菜 225
轻松十分：奥斯卡电影名曲—难道我如此容易被忘怀 227
17.鸡鸭鱼肉 228
18.各类店铺 229
19.男装女装 230
20.男妇服饰 231
21.鞋和帽子 232
22.货币价格 233
23.家用物品 234
24.家具电器 235
轻松十分：奥斯卡电影名曲—旧金山 236
25.厨房用具 237
26.学习文具 239
27.色彩形状 240
28.世界各国 241
29.交通工具 243
30.识别方向 244
31.休闲健身 245
32.性格品质 246
33.喜怒哀乐 247
轻松十分：奥斯卡电影名曲—温柔地爱你 248
第三章 疯狂突破语关—掌握基本生存句 251
1.接打电话 251
2.日常家话 253
3.外出吃饭 255
轻松十分：奥斯卡电影名曲—旋律美人 257
4.银行理财 258
5.求职面试 260
6.情感表达 262
轻松十分：奥斯卡电影名曲—情归何处 264
第四章 疯狂突破短句关—掌握“信口开河”基本句式 267
1.一字句 267
2.二字句 269
3.三字句 272
轻松十分：奥斯卡电影名曲—我愿用我的一生来爱你 274
4.四字句 275
轻松十分：奥斯卡电影名曲—你照亮我的生命 280
5.五字句 281
轻松十分：奥斯卡电影名曲—海的那一边 287
6.六字句 288
轻松十分：奥斯卡电影名曲—别抛下我，亲爱的 290