序篇 天时地利人和话北京 1
第1讲 依天下之重而立国—历史名城 2
第2讲 达首善之区以立都—国家首都 8
第3讲 迎盛世之时而立市—国际都市 12
第一篇 象天法地—大匠精工北京城 17
第4讲 总说：一座都城的历史变迁 18
第5讲 追寻城市的灵魂—元大都的兴建 22
第6讲 京城的记忆—城墙与城门 26
第7讲 中规中矩的布局—棋盘型的街道 30
第8讲 北京城的脊梁—中轴线 35
第9讲 皇宫的变迁—紫禁城到故宫博物院 39
第10讲 日月运行天地间—京师九坛 42
第11讲 天璜贵胄安所居—清代王府 48
第12讲 谈笑有鸿儒—名人故居 54
第13讲 共和国的心脏—中国的政治中心 57
第14讲 北京的地标—现代建筑景观 62
第15讲 四方通达贯南北—现代立体交通 67
第16讲 如椽巨笔绘京城—现代京城布局 73
第17讲 踏出城市的足迹—北京的地名 77
第二篇 名胜古迹—历史在这里荟萃 81
第18讲 总说：人文大成集京华 82
第19讲 得天下之气势—北京的山 87
第20讲 北京的母亲河—永定河 91
第21讲 曾经的大动脉—通惠河与北运河 95
第22讲 古人类的遗存—周口店与“北京人” 99
第23讲 世界奇迹—长城 102
第24讲 皇家气派夺天工—皇家园林 106
第25讲 如诗如画风韵在—燕京八景 110
第26讲 逝去的尊崇与奢华—皇陵 116
第27讲 新文化运动的见证—五四大街 120
第三篇 走向宜居—北京人居环境的变迁 124
第28讲 总说：北京民居像条河 124
第29讲 古老在这里流连—胡同 128
第30讲 昔日宜居的梦忆—四合院 132
第31讲 古城今貌宜协调—北京城的保护和改造 137
第32讲 千年孕育诞名城—北京乡村的变迁 142
第33讲 群星璀璨拱北斗—京郊名镇 145
第34讲 共同的家园—现代社区 149
第35讲 都市村庄展风采—北京新农村 154
第36讲 京城文化的象征—市树、市花与城雕 157
第37讲 绿色北京之肺—国家森林公园与自然保护区 161
第38讲 天下和合在民安—平安北京 165
第四篇 民情的寄托与记录—风俗艺术 169
第39讲 总说：北京人的心情 170
第40讲 制礼以崇敬—礼制与京师 174
第41讲 春夏秋冬常有序—北京人的时节 178
第42讲 中国最生动的语言—北京话 184
第43讲 民间自有真风情—北京的庙会 188
第44讲 京腔京韵扬国粹—京剧 194
第45讲 说学逗唱乐京城—北京曲艺 199
第46讲 领军中国文化市场—北京的影视 203
第47讲 美轮美奂大舞台—北京的剧场 207
第48讲 三日不绝奏宫商—北京的音乐会 211
第49讲 千姿百态总时新—北京的时尚 216
第五篇 传承与发展—科学教育文化 221
第50讲 总说：中国的文化中心 222
第51讲 儒学的殿堂—孔庙与国子监 224
第52讲 究天人之际—古观象台到天文馆 228
第53讲 中国人才的高地—北京的高等教育 231
第54讲 中国高校的双璧—北大与清华 235
第55讲 托起明天的太阳—中小学教育 240
第56讲 北京重大文化工程—典籍 243
第57讲 鸿篇巨制飘书香—北京的图书馆 247
第58讲 北京城的文化符号—博物馆 251
第59讲 记录北京的前世今生—档案馆 255
第60讲 科学决策的智力支持—以中国社会科学院为代表的中国“智库” 259
第61讲 自主创新的国家队—中国科学院和中国工程院 263
第62讲 名师大家中华魂—历史文化名人 267
第63讲 守护生命的春天—医疗卫生事业 273
第六篇 百业兴旺—北京经济面面观 277
第64讲 总说：工商繁荣北京城 278
第65讲 百年老店展新颜—北京老字号 283
第66讲 金字招牌闪金光—北京的名品名牌 288
第67讲 九市精华萃一衢—京城文化街 292
第68讲 霓虹闪耀东西单—北京特色商业街 296
第69讲 水陆山珍八大菜—“京吃”及美食街 300
第70讲 中国的“华尔街”—金融街 304
第71讲 商务核心聚大贾—北京CBD 307
第72讲 中国的“硅谷”—中关村 310
第73讲 北京高技术制造中心—亦庄开发区 313
第74讲 北京文化创意产业—798艺术区和宋庄画家村 316
第75讲 北京临空经济区—顺义空港 319
第76讲 走向后工业时代—首钢与北京工业的变迁 323
第77讲 世界瞩目的北京展—北京的会展 326
第78讲 四季常食瓜果鲜—北京的农林特产 330
第79讲 经济迈向一体化—京津冀经济圈 335
第七篇 有容乃大—民族、宗教、社会 339
第80讲 总说：海纳百川的北京 340
第81讲 五十六个民族一家亲—北京的民族团结 344
第82讲 五湖四海北京人—北京的人口变迁 350
第83讲 生机勃勃的社会力量—北京的社会组织 354
第84讲 北京的佛寺 356
第85讲 北京的道观 362
第86讲 北京的清真寺 366
第87讲 北京的天主教堂 369
第88讲 北京的基督教堂 373
第八篇 北京与世界—国际交流 377
第89讲 总说：北京走向世界，世界聚焦北京 378
第90讲 西方人看京师 381
第91讲 万国轩輶驻节地—北京的使馆区 385
第92讲 天涯若比邻—北京的友城与对外交往 388
第93讲 舶来三百六十行—外企在北京 393
第94讲 有朋自远方来—在京外国人群体 397
第九篇 继往开来—新北京新奥运 403
第95讲 总说：新北京 新奥运 404
第96讲 同在北京蓝天下—绿色奥运 413
第97讲 共享中国创新文明—科技奥运第98讲 融汇中西的体育盛会—人文奥运 417
第99讲 北京发展的新平台—后奥运经济 421
第100讲 数说北京 425