《印度男子瑜伽》PDF下载

  • 购买积分:7 如何计算积分?
  • 作  者:成尔德斯编著
  • 出 版 社:成都:成都时代出版社
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787807058205
  • 页数:89 页
图书介绍:本书内容发源于梵文原典《瑜伽经》的瑜伽套路,介绍古典男子瑜伽的练法。

第一部分 感受神秘的印度瑜珈 1

第二部分 瑜珈生活之道 10

第三部分 瑜珈招式绝妙体验 15

第四部分 瑜珈健康养生食谱 82

第五部分 瑜珈男人心灵通道 87