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4 另类美容不要让手泄露你的秘密 2
怎样才算是漂亮的手 4
想拥有一双漂亮的手，应注意 5
手部护理 6
女人的另一种性感——脚 7
创造全新迷人风采——指（趾）甲 13
指甲 13
趾甲 18
脱毛 21
暂时性脱毛 22
永久性脱毛 25
纹饰与整形 26
纹饰美容 26
美容整形 30
后记 35