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第一课 青春的印记 1
第二课 青春的情怀 9
第三课 懂你，我的父母 15
第四课 法规安全岛 22
第五课 生存技能大拼比 28
第六课 生命需要保护 36
第七课 远离毒品，珍爱生命 43
第八课 面对无情灾难 50
第九课 别让地球哭泣 57
第十课 习惯终定命运 64
第十一课 感受生命之美 71
第十二课 畅游地球村 79