第一部分 中风的基本知识 2
第1章 健康人脑的血液循环 2
一 中风与脑血液循环的关系 2
二 脑血管的分布和特点 4
三 影响脑部血液供应的因素 9
第2章 中风的病因 12
一 脑血管壁病变 12
二 血液成分改变 14
三 血液动力学变化 15
四 其他因素 17
第3章 中风的先兆 19
一 短暂性脑缺血发作（TIA） 21
二 头痛、头昏加重 23
三 不稳定的血压升高 24
四 发作性眩晕出现 24
五 高血压患者出现鼻出血 25
第二部分 中风的诊断与治疗 27
第4章 中风的诊断 27
一 什么是中风 27
二 形形色色的中风 28
三 中风的基本症状 29
四 各类中风的临床特点 29
五 中风急性期化验检查及辅助检查内容 45
六 中风的后果 48
七 影响中风病情轻重的因素 56
八 与中风预后有关的因素 59
第5章 就诊过程中应了解和注意的问题 64
一 突发中风后的处理步骤 64
二 怎样向医生叙述病情 67
三 怎样配合医生查体 71
四 单凭经验能否诊断中风 71
五 头颅CT的重要性 73
六 头颅CT、磁共振诊断中风的优缺点 75
七 腰推穿刺术的必要性 77
第6章 中风的治疗 80
一 中风的总体治疗原则 80
二 出血性中风的止血问题 86
三 缺血性中风不同时期的治疗原则 86
四 中风的手术治疗 88
第三部分 中风的康复治疗 91
第7章 与康复相关的知识 91
一 正确认识康复治疗的重要性 91
二 怎样判断患者瘫痪的程度 93
三 言语功能障碍的分类 94
第8章 中风急性期的康复计划 96
一 中风患者理想的卧位姿势（体位治疗） 96
二 瘫痪肢体的康复锻炼方法 99
1.按摩与肢体的被动运动 99
2.瘫痪肢体的主动运动和意念运动 104
第9章 中风恢复期的康复计划 108
一 床上训练 109
二 坐起训练 111
三 从坐位到战的训练 112
四 站立及站立平衡训练 113
五 行走训练 114
六 上肢及手功能的训练 115
七 作业治疗训练 117
第10章 中风后遗症的康复计划 119
一 维持性的康复计划 119
二 中风患者轮椅的选择 120
三 轮椅使用中应注意的事项 121
四 康复训练中的注意事项 122
五 中风的预后与社会回归情况 123
第11章 言语功能障碍的康复方法和步骤 125
一 失语症的治疗原则 125
二 治疗失语症的具体步骤 127
第12章 中风病人的心里康复 132
一 脑部损伤所致心里过程障碍 133
二 中风病人的心理活动特点 135
三 中风病人的心理疏导方法 138
第四部分 中风的护理 147
第13章 中风急性期的护理方法 147
一 昏迷病人的护理及观察 147
1.昏迷病人的体位 147
2.昏迷病人的观察内容 147
3.怎样给昏迷病人翻身拍背 149
4.昏迷病人的口腔护理 152
5.昏迷病人及呛咳病人的喂食方法 153
二 避免发生褥疮 155
三 怎样避免尿路感染 157
四 大便秘结患者的护理和治疗 158
第14章 中风的家庭护理 161
一 家庭护理的要求 161
1.耐心、和蔼 162
2.善于观察病情，做到“四个及时” 162
3.时时重视预防 163
二 家庭护理的具体内容 164
1.创造良好的居室环境 164
2.维持病人的心理平衡 168
3.注意病人的饮食 170
4.注重防治并发症 170
5.继续进行康复训练 171
6.注意避免中风复发 172
第五部分 中风的预防 174
第15章 易患中风的人群 174
一 不可避免的危险因素 176
1.年龄、性别、种族与中风 176
2.中风家族史 177
二 中风相关性疾病 178
1.高血压与中风关系密切 178
2.糖尿病与中风有不解之缘 178
3.脑动脉粥样硬化是中风的罪魁祸首 180
4.心脏疾患导致中风 182
5.其他与中风有关的慢性疾病 183
三 次要的危险因素 185
1.高血脂 185
2.长期吸烟、饮酒 185
3.肥胖超重 186
4.饮食因素 186
5.脾气急躁—A型性格 187
四 其他因素 188
第16章 引发中风的“导火线” 189
一 过度疲劳 191
二 情绪波动 192
三 用力过猛 193
四 体位变化 194
五 气候突变 195
六 饮食不节及饮酒 197
七 观看电视 198
八 性生活 199
第17章 中风的预测 200
一 中风的自我检查方法 201
二 中风预测的种种手段 208
三 哪些人应当进行中风预测 212
第18章 预防中风应重点控制的疾病与方法 216
一 高血压 216
1.什么是高血压 217
2.什么是理想的血压 218
3.一旦发现高血压怎么办 219
4.治疗高血压的稳妥步骤 220
5.什么是理想的降压药 222
6.降压药物的选择 223
7.治疗高血压常见的误区 227
二 糖尿病 235
1.什么是糖尿病 235
2.糖尿病怎样确诊 236
3.患了糖尿病怎么办 236
4.糖尿病患者饮食治疗方法及其重要性 237
5.糖尿病的药物治疗 238
三 脑动脉粥样硬化 238
1.什么是动脉粥样硬化 238
2.脑动脉硬化的治疗 239
四 其他 241
第19章 预防中风在生活中应注意的事项 243
一 吃得合理 243
1.正确控制饮食量 244
2.合理安排进餐次数 246
3.科学合理的进餐方式 247
4.注意饮食的营养结构 248
二 起居有常 255
三 适量锻炼 260
1.适合中老年人的运动方式 261
2.如何确定运动量是否适宜 261
3.适宜的锻炼持续时间 263
4.锻炼时的注意事项 263
四 心理平衡 264
1.保持良好的心态 264
2.学会松弛技巧，消除紧张情绪 267
3.防止七情太过 270
五 特别建议 272