第一章 警察体育概论 1
第一节 警察体育的概念 1
第二节 警察体育的任务 2
第三节 警察体育的内容 5
第二章 队列训练 7
第一节 队列训练的基本要求 8
第二节 队列口令 10
第三节 整理着装和着装要求 12
第四节 队列术语 13
第五节 队列训练内容 14
第六节 单个徒手队列动作 15
第七节 班徒手队列动作 36
第三章 手枪的使用常识 52
第一节 手枪的战斗性能、机体构造和用途 52
第二节 子弹 61
第三节 手枪的分解与接合 62
第四节 预防和排除故障 66
第四章 手枪简易射击原理 68
第一节 验枪 68
第二节 立、跪安装退子弹 69
第三节 据枪、瞄准、击发 70
第五章 实弹射击的组织实施 76
第一节 实弹射击的规定 76
第二节 射击场的设置 79
第六章 警械的使用 80
第一节 警械装备的检查 81
第二节 警察使用警械的法定条件 82
第三节 警棍 87
第四节 警棍盾牌 112
第五节 警绳、手铐及脚镣的使用 134
第七章 400米障碍 143
第一节 400米障碍设置 144
第二节 400米障碍跨越技术 146
第三节 障碍专项素质练习 165
第八章 警务技能与战术概述 171
第一节 警务技能与战术的基本要点 172
第二节 警务技能与战术运用的一般性原则 174
第三节 警务技能与战术的适用原理 180
第四节 警务活动的法律特征、法律原则及法律意识 186
第九章 抓捕与控制技术 190
第一节 抓捕犯罪嫌疑人战术 191
第二节 抓捕的准备 200
第三节 追捕战术 203
第四节 围捕战术 211
第五节 围控中的突袭战术 224
第六节 诱捕战术 234
第七节 诱捕战斗 242