第一部分 大学生合唱训练十讲 1
第一讲 合唱中的气息运用 3
一、歌唱的姿势 3
二、歌唱的“呼吸圈” 3
三、歌唱的呼吸支点 5
四、合唱中的循环呼吸 6
第二讲 合唱中的声音建立 9
一、去掉“真声”的练习 9
二、给声音“调色” 10
三、初步感受合唱的和谐美 11
第三讲 合唱中的共鸣运用 13
一、想象“面罩共鸣”的感觉，获得声音的高位置 13
二、充分打开身体的各个共鸣腔体，加强声音的力度 14
三、运用和声练习，加深对共鸣的理解 15
第四讲 连音和断音的练习 17
一、连音的练习 17
二、断音的练习 19
三、断音与连音结合的练习 20
第五讲 换声区的声音控制 22
第六讲 合唱中的音准（一） 24
一、音程的练习 24
二、三和弦的练习 28
三、四声部合唱练习 29
第七讲 合唱中的音准（二） 31
一、常用的七和弦分解练习 31
二、四声部的七和弦连接练习 32
三、半音的练习 35
第八讲 合唱中的强音和弱音 39
一、强音的练习 39
二、弱音的练习 40
三、强音与弱音对比的练习 41
四、声音的渐强与渐弱 43
第九讲 合唱中的吐字和咬字（一）—外文在合唱中的发音练习 48
一、元音转换的练习 48
二、元音与辅音转换的练习 49
三、辅音在词尾的练习 50
四、辅音“l”和“r”的练习 52
第十讲 合唱中的吐字和咬字（二）—汉字在合唱中的发音规律 53
一、声母的练习 53
二、韵母的练习 56
三、鼻韵母的练习 57
四、特殊地域风格的合唱作品的吐字与咬字 59
第二部分 中国合唱作品选编 63
第一专题 二十世纪三四十年代创作的歌曲 65
春游&李叔同词曲 林佩菁配伴奏 65
送别&〔美〕J.P．奥德维曲 李叔同填词 杨鸿年编合唱 杨力配伴奏 67
问&易韦斋词 萧友梅曲 黄友棣编合唱 71
教我如何不想他&刘半农词 赵元任曲 马革顺配合唱 76
海韵&徐志摩词 赵元任曲 84
玫瑰三愿&龙七词 黄自曲 黄飞然编合唱 96
渔阳鼙鼓动地来&韦翰章词 黄自曲 99
山在虚无缥缈间&韦翰章词 黄自曲 106
本事&卢前词 黄自曲 110
松花江上&张寒晖词曲 瞿希贤编合唱、配伴奏 112
五月的鲜花&光未然词 阎述诗曲 茅沅编合唱 118
在太行山上&桂涛声词 冼星海曲 杨鸿年配伴奏 121
黄水谣&光未然词 冼星海曲 125
保卫黄河&光未然词 冼星海曲 132
怒吼吧，黄河&光未然词 冼星海曲 143
第二专题 根据古代诗词改编的歌曲 158
伐檀&《诗经》选词 刘文金曲 戴于吾配伴奏 158
阳关三叠&〔唐〕王维词 〔清〕夏一峰传谱 王震亚编曲 168
白云歌送刘十六归山&〔唐〕李白诗 屈文中曲 178
静夜思&〔唐〕李白诗 阿镗曲 183
草&〔唐〕白居易词 阿镗曲 187
大江东去&〔宋〕苏轼词 青主曲 瞿希贤编合唱 191
大江东去&〔宋〕苏轼词 〔清〕九宫大成南北词宫谱 高伟改编 196
水调歌头·明月几时有&〔宋〕苏轼词 萧白曲 202
满江红&〔宋〕岳飞词 郑志声曲 210
天净沙&〔元〕马致远词 阿镗曲 219
红豆词&〔清〕曹雪芹词 刘雪庵曲 黄友棣编合唱 220
忆江南&〔清〕吴藻词 阿镗曲 223
第三专题 根据民歌、民乐改编的歌曲 225
阿拉木汗&新疆民歌 马水龙编曲 225
八骏赞&那顺词 扎木苏译词 恩克巴雅尔曲 230
草原情歌&青海民歌 张豪夫编曲 236
春天来啦&彝族民歌 张朝曲 241
雕花的马鞍&印洗尘词 宝贵曲 辛沪光编曲 253
凤阳歌&安徽民歌 陈怡编曲 256
嘎哦丽泰&哈萨克民歌 杜鸣心编配 259
赶牲灵&陕北民歌 刘文金编合唱 266
故乡之恋&西藏昌都弦子 高守信填词 瞿希贤编曲 273
快乐的聚会&水社族民歌 吕泉生编曲 276
美丽的草原我的家&火华词 阿拉腾奥勒曲 娅伦编配 280
茉莉花&江苏民歌 陈怡编曲 283
跑马溜溜的山上&西康民歌 赵玉枢编曲 286
掀起你的盖头来&乌孜别克族民歌 王洛宾记谱、填词 孟卫东编配 291
小河淌水&云南民歌 孟贵彬编词 孟贵彬、时乐檬编曲 304
瑶山夜歌&刘铁山、茅沅原曲 郭兆甄填词 蔡克翔编配 蓬勃改编 311
沂蒙山歌&山东民歌 张以达编合唱 纪清连改词、配歌 317
在银色的月光下&新疆民歌 黎英海改编 320
良宵&刘天华原曲 张豪夫编曲 324
第四专题 近年来创作的歌曲 328
大漠之夜&邵永强词 尚德义曲 328
大青藏&孟卫东词曲 340
东方之珠&罗大佑词曲 戴于吾编配 350
橄榄树&三毛填词 李泰祥曲 萧白编合唱 358
红梅赞&阎肃词 羊鸣、姜春阳、金砂曲 戴于吾编配 363
你是这样的人&宋小明词 三宝曲 司徒汉编合唱 杨光配伴奏 366
思念&乔羽词 谷建芬曲 高奉仁编合唱 吴敏配伴奏 373
我和我的祖国&张藜词 秦咏诚曲 陈祖馨配伴奏 378
雨后彩虹&于之词 陆在易曲 383
祖国，慈祥的母亲&张鸿喜词 陆在易曲 394
后记 399