序言：在10种体质论面世之际 1
1章 何谓10种体质论 1
10种体质论 9
浅说阴阳五行 14
2章 体质的特性你属于何种体质 29
木阳体质——富有人情，愿望强烈的参天大树 37
木阴体质——拥有坚韧生命力的草木，排除万难，乐观向前 48
火阳体质——如日中天，以热情与公正普照世界 58
火阴体质——照亮黑暗的烛火，以温情实践真爱 68
土阳体质——稳重可靠的泰山，以深沉之爱拥抱世界 78
土阴体质——追求完美的沃土，勤劳耕耘好庄稼 87
金阳体质——百分百纯度的铸铁，以道义和真心坚守正义 97
金阴体质——自磨光彩的宝石，以自信与领袖魅力处处闪光 105
水阳体质——包涵一切的智慧之海，聚散自如，创造和谐 14
水阴体质——无私而周到的久旱之雨，以才干与灵活渡过难关 124
3章 10种体质在生活中的运用各类体质的经济生活 135
10种体质子女教育法 147
因10种体质获得健康和成功的人们 160
10种体质的健康磁石疗法 166
附录 10种体质的减肥疗法 166
10种体质论治肥胖 181