黄河饮马——宋、辽、金、元 3
一 北宋的统一与危机 3
杯酒释兵权——北宋的君主集权 3
卧榻之侧，岂容他人鼾睡——北宋的统一 5
《清明上河图》——北宋的经济繁荣 6
财政的危机——北宋社会矛盾的发展 10
王安石变法——北宋的改革与反改革 11
漆园誓师——北宋末的方腊起义 12
二 宋辽夏金的和盟与争战 16
澶渊之盟——辽与宋 16
好水川之役——夏与宋 18
阿骨打——金与辽 21
靖康之变——宋与金 26
三 南宋的偏安与沦亡 31
中原父老擎义旗——南宋的建立与偏安 31
撼山易，撼岳家军难——岳飞抗金 32
莫须有——秦桧卖国 33
英雄的巩州城——金朝的末日 35
留取丹心照汗青——南宋的沦亡 37
四 蒙古王朝的千秋功罪 40
一代天骄——蒙古族的兴起 40
治天下的良匠——元王朝的建立 43
元大都与异域的交往——元王朝的社会风貌 46
惹红巾万千——元王朝的统治与灭亡 49
五 世界称誉的三大发明 53
拓碑、雕版、活字——印刷术的发明 53
慈石、司南、指南鱼——指南针的发明 56
火球、震天雷、神火飞鸦——火药的发明 58
六 宋元科学的峥嵘岁月 62
《梦溪笔谈》——自然科学家沈括 62
《授时历》——天文学家郭守敬 64
木塔、铜人、珠算、宫漏——科苑群芳谱 67
七 宋代文坛的双璧 70
千古风流人物——北宋文坛泰斗苏轼 70
但悲不见九州同——南宋诗坛魁首陆游 73
八 宋词与元曲 78
怎一个愁字了得——婉约词宗李清照 78
看试手，补天裂——豪放词宗辛弃疾 81
传统悲剧《窦娥冤》——戏曲大师关汉卿 80
爱情诗剧《西厢记》——剧坛奇才王实甫 85
九 宋代的史学与理学 88
史学鸿篇《资治通鉴》——史家司马光与胡三省 88
道貌岸然的理学——思想家朱熹与陆九渊 90
红日西山——明、清 97
一 明王朝的诞生 97
和尚做皇帝——开国之君明太祖 97
胡蓝之狱——明太祖治国之道 99
靖难之役——明初的皇族内争 103
郑和下西洋——明成祖的文治武功 105
二 明王朝的祸患 111
留得青白在人间——明朝的塞外边患 111
但愿海波平——明朝的沿海倭乱 114
随我来，杀税官——明朝的资本主义萌芽 117
九千岁的生祠——明朝厂卫与阉祸 120
三 明王朝的覆亡 124
《备陈大饥疏》——明末的土地危机 124
迎闯王，不纳粮——明末李自成起义 126
老槐树的功罪——崇祯煤山自缢 129
闯王旗的碎裂——明末农民大起义的失败 131
四 大清与南明 135
留得艰难缔造踪——清太祖的肇基开国 135
冲冠一怒为红颜——吴三桂的启关降清 137
垂节义于千龄——汉族人民的抗清斗争 139
逐荷夷，复先基——清王朝的统一 142
五 清王朝的鼎盛 146
平定三藩——康熙治绩之一 146
尼布楚条约——康熙治绩之二 149
到太阳升起的地方去——土尔扈特部的回归祖国 152
六 清王朝的衰败 157
从文治到文狱——清王朝的由盛转衰 157
“和珅跌倒，嘉庆吃饱”——清王朝吏治的腐败 160
隆宗门上的箭头——清王朝盛世的破产 162
七 明清学术 167
异端之尤——思想家李贽 167
清初三儒——朴学开宗顾炎武 169
乾嘉学派——考据大师戴震 172
八 明清小说 177
逼上梁山——《水浒传》与施耐庵 177
《促织》的故事——《聊斋志异》与蒲松龄 181
谁解其中味——《红楼梦》与曹雪芹 183
九 明清科学 189
《本草纲目》——医药之王李时珍 189
《天工开物》——“中国的狄德罗”宋应星 192
《徐霞客游记》——世界溶洞学鼻祖徐霞客 195
《农政全书》——近代科学的先驱者徐光启 197
《皇舆全览图》——中西文化的交流 201