第一章 课外运动实施原理 1
第一节 课外运动与体育目标 1
第二节 课外运动的内容 3
第三节 课外运动施行原则 3
第二章 课外运动的项目 6
第一节 课外运动项目的选择 6
第二节 课外运动项目的时季分配 8
第三节 中等以上学校课外运动项目和季节 11
第三章 课外运动的时间与设备 13
第一节 中等以上学校学生最低限度的运动时间 13
第二节 课外运动最适宜的时间 13
第三节 课外运动的场地 15
第四节 课外运动的设备用品 16
第四章 课外运动的组织管理 19
第一节 课外运动应有具体组织 19
第二节 课外运动应有严密管理 21
第五章 体弱学生的课外运动 37
第一节 体弱学生的甄别 37
第二节 体弱学生的分队 38
第三节 体弱学生课外运动的管理与指导 39
第六章 天才学生的课外运动 40
第一节 天才应得自由发展的机会 40
第二节 学校运动代表队队员的选择 40
第三节 代表队队员的管理与指导 42
第七章 运动比赛及表演 44
第一节 运动比赛的意义 44
第二节 运动比赛的项目 44
第三节 运动比赛的组合 45
第四节 运动比赛的制度 46
第五节 运动比赛的裁判 51
第六节 校际运动比赛 52
第七节 运动成绩的记录 54
第八节 体育表演 54
第八章 学校兼办民众体育 56
第一节 学校兼办民众体育的意义 56
第二节 学校办理民众体育的方法 57