《儿童健体益智游戏》PDF下载

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  • 作  者:杨亚琴编著
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:2007
  • ISBN:7500931298
  • 页数:180 页
图书介绍:本书介绍了青少年儿童家庭健康教育方法,尤其侧重于体育锻炼的方法。

学点少儿心理、生理常识 1

常识一:生理特点与体育锻炼的关系 2

常识二:根据心理特点设计体育锻炼的目标 7

家庭体育教育对孩子成长至关重要 11

须知一:家庭体育教育会影响孩子一生 12

须知二:准确地理解孩子的一切信号 13

须知三:让孩子快乐地运动 14

须知四:用自己的实际行动带动孩子进行体育锻炼 16

游戏是孩子走向成熟的催化剂 19

须知一:一个真正会玩的孩子,也是一个善于学习的孩子 20

须知二:在游戏中选择朋友、处理与同伴的矛盾 23

须知三:游戏不是真实生活的再现 25

须知四:在体育游戏中体验人生 26

体育教育中避免伤害孩子 31

方法一:掌握批评与表扬的尺度 32

方法二:克服自卑心理,提高自尊心 35

方法三:赏识孩子 36

方法四:增强自信心,帮助孩子战胜困难 38

方法五:培养独立意识 41

在运动场、替补席上学到终身价值 44

方法一:教孩子学会遵守社会规则 45

方法二:微笑面对挫折,绝不言败 46

方法三:培养坚韧不拔的性格 47

方法四:体育运动是减轻压力的最好方法之一 48

方法五:锻炼提高解决问题的能力 50

方法六:在运动中体验成功 51

方法七:挖掘潜能,挑战极限 52

方法八:从小经受“磨难”,提高意志品质 54

方法九:苦难考验辉煌人生 56

方法十:培养团结协作、乐于助人的好习惯 58

方法十一:鼓励有助于培养孩子创造力 59

方法十二:获得成就感,激发学习兴趣 62

爱运动的孩子更健康 64

方法一:识别方向 66

方法二:感受空间变化 68

方法三:培养节奏感 71

方法四:发展语言和语言转换能力,提高大脑思维能力 73

方法五:强化走、跑、跳、投等基本活动能力 76

方法六:体适能运动 96

方法七:运动技能训练 121

方法八:有益身心的户外运动 147

从小塑造良好的体形 157

提高运动安全意识,掌握防护常识 161

常识一:运动必做五件事 162

常识二:常见运动伤害事故处理 163

常识三:日常安全常识 165

常识四:学点安全自卫法 167

附件:7~10岁儿童身高、体重测量标准及测量情况记录表 175

参考文献 178