第一章 “剃”掉生活中的烦恼 1
第一节 简单快乐地面对生活 1
第二节 用简单的方法面对挫折 6
第三节 在应酬中学会简单 10
第四节 简单合理安排饮食 17
第五节 简洁着装 21
第六节 掌握简单快速化妆法 25
第二章 净化复杂的心理 31
第一节 超脱浮躁人生 31
第二节 确保纯洁心理 33
第三节 学会放弃，给心理解压 36
第四节 少点抱怨，多点快乐 39
第五节 学会忘却 41
第六节 不要怨恨 44
第三章 避免复杂的家庭关系 47
第一节 夫妻和睦相处的简单技巧 47
第二节 简单对待女强人型妻子 53
第三节 与孩子沟通并不复杂 54
第四节 简单处理婆媳感情 59
第四章 轻松处理人际关系 67
第一节 简单就是相处的技巧 67
第二节 好姿态留下好印象 73
第三节 避开办公室“红灯族” 75
第四节 同事关系简单相处 78
第五章 简单才能获得真感情 85
第一节 别把爱情搞复杂 85
第二节 保持吸引力的简单技巧 91
第三节 简单获得他（她）的心 93
第四节 扫除你爱的障碍 103
第五节 婚后感情需要简单维护 109
第六章 简单理财有窍门 119
第一节 简单理财消烦恼 119
第二节 新婚理财简单为主 123
第三节 家庭理财简单法则 128
第七章 学会简单消费 137
第一节 以收入衡量支出 138
第二节 避免炫耀性消费 140
第三节 理性消费莫浪费 142
第四节 了解简单消费要诀 145
第八章 实施简单教育模式 149
第一节 做好幼儿家庭教育 149
第二节 把握简单教育原则 153
第三节 摆脱教育误区 160
第四节 运用“理”教育孩子 165
第五节 父母与孩子共同学习 170
第九章 简单赢得工作效率 173
第一节 学会管理时间 173
第二节 委婉拒绝额外要求 178
第三节 努力提高工作效率 182
第四节 简化途径轻松工作 190
第十章 轻松赢得上司青睐 195
第一节 把上司简单归类 195
第二节 学会与上司沟通 201
第三节 避开忌讳与上司相处 205
第四节 提高上司对你的赏识度 221
第五节 用诚意与上司相处 229