第一部分 大学生职业生涯规划理论篇第一章 职业与人生发展 2
第一节 职业及其基础知识 2
第二节 人生的职业发展 10
第二章 大学生活与职业起步 21
第一节 全面理解大学生活 21
第二节 职业知识与能力培养 26
第三节 了解自己的气质与性格 49
第四节 做一个有能力与身心健康的人 73
第五节 树立自我品牌 78
第三章 职业生涯及规划理论 86
第一节 职业生涯 86
第二节 职业生涯理论 89
第三节 职业生涯发展理论 98
第四节 职业生涯规划 107
第五节 职业选择与决策 112
第四章 大学生职业生涯规划的基本内容 126
第一节 大学生职业生涯规划书 126
第二节 大学生就业必备能力培养 139
第三节 大学生职业生涯规划中另一重要因素——情商 142
第二部分 大学生职业生涯规划实践篇第五章 大学生职业生涯规划与就业 150
第一节 大学生职业生涯规划与就业的关系 150
第二节 大学生就业准备 154
第六章 大学生求职方法与技巧 168
第一节 招聘与就业信息 168
第二节 面试及面试技巧 174
第三节 笔试的方法及技巧 191
第七章 大学生就业权益及保护 195
第一节 就业协议 195
第二节 常见的侵权行为 201
第三节 大学生的基本权益及保护 213
第八章 大学生职业生涯的第一次实践 233
第一节 角色的认知与转换 233
第二节 正确看待跳槽 245
第三节 大学生自主创业 254
参考文献 280