自序 1
上篇 人生之梦的剖析 3
第一章 人生如梦 3
一、人生如梦 3
二、人生之梦是一场戏剧 6
三、人生之梦是一次旅行 8
第二章 人生之梦的形成 15
一、心识在宇宙万法中的地位 17
二、心识的作用与人生之梦的形成 23
第三章 主体的虚假性 32
一、人从何处来 32
二、人的本质是什么 37
三、觉者的忠告：当悟身空 47
第四章 环境的空幻性 50
一、人类的生存环境：三千大千世界 50
二、人类环境的结构：世俗世界与佛国净土 53
三、人类环境的产生：法的缘起 59
四、人类环境的本质：法的空幻性 65
第五章 梦境的痛苦性 75
一、王子的体悟 75
二、生老病死苦 77
三、爱离怨会苦 85
四、欲求不得苦 88
五、三受皆苦 92
第六章 人生之苦的根源：贪爱与无明 97
一、人生的因果链条 98
二、善恶之业各有报 103
三、人生流转的过程：十二因缘 109
四、人生之苦的根源：贪爱与无明 113
下篇 人生之苦的解脱 123
第七章 苦海无边 回头是岸 123
一、梦破人应醒 123
二、梦破了，生命尚存，生活还在 130
三、调整人生之舟的航向 135
第八章 人生解脱 主宰在我 142
一、解脱的可能性：佛性常存 143
二、解脱的普遍性：佛性遍在 148
三、解脱的自主性：佛性本有 154
四、人生之路有两条，看你往哪儿走 160
第九章 信仰与正观 166
一、信仰与解脱 167
二、正观与解脱 174
第十章 道路与方法 190
一、三十七道品 191
二、戒、定、慧三学 199
三、六度 213
第十一章 智慧与觉悟 221
一、五花八门的佛教智慧 222
二、菩提觉悟 230
第十二章 现世解脱 现世成佛 240
一、解脱就是生于斯世、超于斯世 241
二、解脱就是活得不累、活得自在 249
三、千佛万佛不是佛 253
四、佛在世间，佛在心中 259
后记 265