第一章 葫芦丝的构造 1
第二章 葫芦丝的演奏姿势 2
第三章 葫芦丝的基本发音 3
（一）长音练习曲 4
（二）基本发音练习曲 5
第四章 指颤音的训练 13
（一）指颤音 13
（二）指颤音练习曲 13
第五章 吐音的训练 16
（一）吐音分为单吐、双吐和三吐 16
（二）练习曲 17
第六章 圆滑音的训练 25
（一）滑音分为上滑音、下滑音、复滑音三种 25
（二）练习曲 25
第七章 其他装饰音的演奏技法 28
（一）演奏技法说明 28
（二）练习曲 30
第八章 转调及其他几种指法 37
（一）基本知识介绍 37
（二）练习曲 39
第九章 独奏曲 43
1．弯弯的月亮&李海鹰 曲 43
2．情深意长&臧东升 曲 44
3．美丽的金孔雀&杨建生 曲 45
4．月光下的凤尾竹&施光南 曲 47
5．彝族酒歌&彝族民歌 49
6．会唱歌的金葫芦&杨建生 曲 51
7．景颇情歌&景颇族民歌 52
8．竹林深处&杨正玺、龚全国 曲 53
9．迷人的葫芦萧&杨建生 曲 55
10．月映竹楼&黎炳成 曲 61
11．瑞丽美&卫明儒 曲 63
12．月夜&龚启森 曲 65
13．晚霞&龚全国 曲 67
14．欢乐的嘎光&杨正仁、王震 曲 69
15．湖边的孔雀&杨正玺 曲 71
16．孔雀姑娘&岩宰 曲 72
17．赶摆&尹懋全、哏德全 曲 75
18．版纳之夜&曹鹏举 曲 78
19．欢乐的泼水节&周成龙、张祖豫 曲 79
20．节日的德昂山&龚家铭 曲 83
21．金色的孔雀&余天佑、胡运籍 曲 85
22．幸福日子&张汉举 曲 87
23．小卜少&杨一丹 曲 89
24．勐养江畔&哏德 全曲 92
25．景颇山&杨建生 曲 94
26．春到草原&严铁明 曲 96
27．傣乡小夜曲&李贵中 曲 98
28．牧歌&李镇 曲 100
29．山歌&王厚臣 曲 102
30．山寨情思&相隋柱 曲 104
31．彝乡小调&赵兴全 编曲 106
32．傣乡月色&牛宏模、贺梅 曲 108
33．哈尼情歌&陈鲸铼 曲 111