第1章 7年之痒——我的娱记生涯 3
费翔，我的娱记“初体验” 3
胡兵，那个当年想当元帅的小兵 11
那英把我们迷惑了 20
周华健的全家福和他的绯闻 29
高晓松的闪电婚姻和口水官司 39
给何炅的一封信 46
张国荣的约定与擦肩——天堂里没有娱记 56
第2章 明星是怎样炼成的？——娱乐圈成功6段体 65
刘晓庆传奇——一个人的成功 65
为什么“谭校长”永远年轻？ 77
偶像当学刘德华 86
“羽·泉”成功方程式 94
“稀有动物”赵文暄的演艺法则 101
什么让张曼玉成为经典？——她的美与时间无关 110
第3章 我动了娱乐圈——我亲历的2个娱乐事件我是“赵薇军旗装”事件的“始作俑者” 121
我为什么要起诉郭峰？ 132
第4章 幕后双雄——他们掌握娱乐界 146
陈淑芬——女经纪人的传奇 146
李小麟——娱乐圈教科书 155
第5章 娱乐圈边缘6人行——边缘还是中心？爱上歌星，她必须消失——寻找企宣小赵 165
蓬蓬的三级跳——从追星族到明星经纪人 179
“娱记师祖”袁之团 194
我要做DJ——电台DJ与音乐排行榜真相 209
导演阿宾不是猎艳高手——利用别人还是被人利用？ 226
八年明星预备役——老白的演艺人生 241
第6章 记忆中的16个娱乐瞬间——每个艺人都有不为人知的一面 257
夸张又世故的宫雪花 257
马友友！ 259
“罗琦吸毒事件”及其他 261
王志文的傲慢与偏见 264
骑自行车上班的濮存昕 266
台湾“侃爷”吴大维 269
耿乐给我画张像 272
“男妇女主任”赵本山的霸气 274
闯祸的学生影帝 277
“没有新闻”的伍思凯 280
毛宁有错没错 282
倪大姐 284
化妆师吉米 287
我所不喜欢的窦文涛 289
徐静蕾导演 292
“裸照风波”后的刘嘉玲 295
第7章 一个娱记的20个专有名词 300
“腕儿” 300
FANS 300
炒作 300
八卦 300
造势 301
绯闻 301
内幕 301
跟风 301
爆料 302
走穴 302
洗底 302
封杀 302
捧杀 303
假唱 303
跟红顶白 303
红包 303
打榜 304
耍大牌 304
博出位 304
狗仔队 305