前言 老鹰与小鸡 1
出发前的准备 7
找出你的性格枷锁 11
深度性格测试 19
发现心灵的藏宝图 41
第一关 打破性格的习惯 73
九大原罪VS九大美德 73
九种性格惯性VS九种破解思维 76
第一型 理想崇高者 80
第二型 古道热肠者 83
第三型 成功追求者 86
第四型 个人风格者 89
第五型 博学多闻者 92
第六型 谨慎忠诚者 95
第七型 勇于尝新者 98
第八型 天生领导者 101
第九型 向往和平者 104
第一关通关游戏：找出性格惯性指数 107
第二关 解开童年的封印 120
家族的印记 120
给孩子一个觉醒的成长环境 121
九大童年封印vs九大解印之语 123
第一型 理想崇高者 124
第二型 古道热肠者 129
第三型 成功追求者 134
第四型 个人风格者 139
第五型 博学多闻者 144
第六型 谨慎忠诚者 149
第七型 勇于尝新者 154
第八型 天生领导者 159
第九型 向往和平者 164
第二关通关游戏：找出你背后的影子 169
第三关 扭转生命的态度 178
摆脱性格惯性，先从改变态度做起 178
九大美德就是九大态度 180
根据困境，选择适用的美德 182
第一型 理想崇高者 183
第二型 古道热肠者 186
第三型 成功追求者 189
第四型 个人风格者 192
第五型 博学多闻者 195
第六型 谨慎忠诚者 198
第七型 勇于尝新者 201
第八型 天生领导者 204
第九型向往和平者 207
第三关通关游戏：性格大挪移 210
第四关 保持正向的思考 218
性格惯性产生角色扮演 218
角色扮演影响人际关系 219
性格的关卡 220
什么时候应该喊“卡”！ 221
第一型 理想崇高者 222
第二型 古道热肠者 225
第三型 成功追求者 228
第四型 个人风格者 231
第五型 博学多闻者 234
第六型 谨慎忠诚者 237
第七型 勇于尝新者 240
第八型 天生领导者 243
第九型 向往和平者 246
第四关通关游戏：吸引力法则 249
第五关 Bon Voyage！展开自我探索之旅 257
如何选择适合的身心灵修习工具 257
“九型人格”是指南针与地图 260
找到自我探索的起点 261
你才是自己的主人 262
第五关通关游戏：开启通往身心圆满的地图 263
后记：英雄之旅才刚刚开始！ 271