第一章 微动作的秘密 1
点头就是肯定，摇头就是否定吗 3
握手其实有门道 7
吃东西也能暴露真本性 12
从打招呼看心理 15
别被口头禅“出卖”了 19
从细微的动作了解人的内心 23
人类的手势密码 27
双手的号召力 31
抓挠耳朵是内心焦虑的表现 35
双脚同样能够泄露情绪和心理 38
双腿动作展现情绪变化 42
从站姿看性格 46
观察人们的走姿，会有惊奇的发现 50
从坐姿判断心理 53
从行为细节读懂内心情绪 58
第二章 手部微动作的秘密 61
解译手部的语言密码 63
十指交叉暗藏的玄机 67
拨弄头发的含义 71
双拳紧握是要宣泄么 74
手掌也能传达秘密 77
合掌伸指的真意 80
第三章 眼部微动作的秘密 83
双眼透露出的信息 85
从眼球来推断话语的真假 88
眼神的力量 90
观视线，察心理 93
第四章 肢体微动作的秘密 97
看电视也能泄露信息 99
选座位透露出的信息 102
为什么会抖腿 105
脚尖拍地的意思 108
第五章 言谈举止微动作的秘密 111
笑容背后的秘密 113
从语气感受心情 116
从约会地点分析信息 119
从一个人的时间观念分析信息 122
自言自语不一定是病态 125
我为购物狂 128
宠物热带来的思考 131
第六章 捕捉微动作的读心策略 135
惊讶反应不简单 137
不安反应：你的视线会往安全的地方漂移 141
观察捕捉厌恶反应 147
愤怒的核心词是强烈 152
恐惧发生时人的状态 157
关于悲伤的四部曲 163
兴“高”采“烈”，笑“口”常“开”的“正能量” 171
纯粹骄傲的本质是自我肯定 175
耻辱反应的表现 178
第七章 读懂微动作背后的意图 183
从一张凝结的脸上看出端倪 185
潜意识地远离危险 192
对信息源的正面认同感 198
渴求他人认同的需求 202
嫉妒心理是动态、多样的 206
怒意是攻击反应的准备前提 211
看清疲劳反应的脉络 216
地位不同决定反应不同 220
同步反应是最为神秘的微反应 225
划分领地也是一种本能 231
梳理人脉关系，甄别远近 237
潜意识的失衡 243
把自我认知表现给对方看 248
男性求爱的动物性和社会性 253
美丽的雌性陷阱 257
第八章 隐藏在微动作后的真相 263
从杂事看准一个人 265
开车方式是肢体语言的机械化身 267
不同特性人的乘车习惯 270
从电话类型看人物性格 273
从接电话看人的个性特征 276
办公桌的秘密 279
无意的涂写，能显出一个人的性格 282
签名代表着你的形象 287
通讯录也能分析人物性格 291
从饮食了解一个人 293
第九章 管理微动作，掌控好情绪 295
做一棵自信的小草 297
他战胜了病魔，是因为有了乐观精神 300
放松，使得乘客远离了烦恼 303
忍耐，使农夫原谅了邻居 306