前言：写在“心得”之前 1
一、从无到有 3
1.观察方法 3
A.外轮廓（建立剪影意识与绘画过程的思路） 3
B.内轮廓（学会观察生活，体会不同的美感） 5
C.近、中、远景（前后空间意识） 7
D.黑白灰（整体的黑白灰意识） 8
2.表现手法（点线面） 11
3.解决几个问题 12
A.眼与手：胸有成竹，心手合一 12
B.简—繁—简的过程 14
C.准确生动的本质 15
D.先对才能好 16
二、形式左右和左右形式 17
1.认大师为师 17
A.中国古代书画大师的笔墨意境 17
B.西方艺术大师的立体意识 20
2.与自然为友 21
三、风格驾驭材料，材料发展风格 23
四、速写的情趣 31
五、单人速写及训练方式 113
六、场景速写及训练方式 175