第一章 营造温馨的家庭氛围，让孩子感受到无条件的爱 2
确保把爱的讯息传递给孩子 2
爱与溺爱是完全相反的两件事 6
家长要保持一致的爱 10
稳定的爱的环境，才能带给孩子满满的安全感 13
当心孩子有“找爱心理” 17
三种父母相处模式，易给孩子造成童年阴影 21
第二章 呵护孩子的好奇心和想象力，那是无与伦比的童年珍宝 26
别阻止“小淘气”的探索 26
创造最利于孩子探索的物质环境 29
别用成人的思维，破坏孩子天马行空的想象 32
家长越引导，孩子越好奇 35
丰富孩子的生活阅历，激发他更高级的创造想象 38
第三章 “你是这世界上独一无二的小孩！”——培养自信满满的孩子 42
把孩子当“小大人”一样尊重 42
表扬才能培养出自信的孩子 45
鼓励孩子多做自我评价 50
教孩子悦纳自己的不完美 53
鼓励“廉价的成功”，只会更伤害孩子的自信 57
因材施教，发掘孩子的独特潜能 60
第四章 打倒情绪“小怪兽”，教孩子做自己的情绪管理教练 66
营造好的环境，不留“情绪地雷” 66
教孩子识别和表达情绪 69
用“共情”接纳孩子的负面情绪 72
引导孩子合理地发泄情绪 76
教孩子使用理性大脑 80
第五章 爱的放手，帮“小大人”走出独立的第一步 86
孩子爱说“我不要”，是自我意识在萌芽 86
从让孩子自己吃饭开始，培养他的自理能力 89
放弃控制，给“小大人”选择和做主的权利 93
学会做个“懒妈妈”，培养孩子的责任感 96
让孩子参与家庭决策，培养孩子的独立思维 100
第六章 引导孩子多交朋友，打造“小小外交家” 104
当心“儿童社交恐惧症” 104
抓住孩子的语言发育关键期 109
引导孩子发现朋友，营造内心的安全感 113
给孩子提供一个分享的氛围 117
孩子之间的事，让他们自己想办法解决 120
当心“禁果效应”，尊重孩子交友的自由 124
第七章 善用兴趣和自由，唤醒孩子自主学习的热情 128
“三年级现象”引起的早教反思 128
建立学习型家庭 132
物质奖励会毁了孩子的学习动力 135
别让功利性毁了孩子的学习兴趣 139
让孩子自主安排学习和玩乐的时间 142
第八章 “宝贝，不怕”——孩子的勇气教育要慢慢来 146
“吓唬教育”请适可而止 146
孩子胆小，全因家长的过度保护 149
别小看“贴标签效应” 153
当心“恐惧环境训练”练出“习得性无助” 156
帮孩子赶走怯场心理 160
发挥“榜样效应”，做孩子的勇气偶像 164
第九章 恰到好处的挫折教育，培养孩子乐观、阳光好心态 168
从婴儿期开始，做孩子的幽默感训练师 168
神奇的“快乐激素”——内啡肽 172
不要无条件地满足孩子 176
帮孩子定目标，不如培养目标感 180
培养孩子的逆商，提高他对逆境的掌控力 184
别急着批评孩子的半途而废，他可能是能力不足 189
第十章 孩子不仅要有好心态，更要有好的品德修养 194
不要随便给孩子贴“道德标签” 194
归因错误会混淆孩子的是非观 198
想培养孩子的诚信，就不要惩罚他的诚实 202
来自哈佛大学的“善良心理课” 205
宽容的孩子更有好人缘 209