第一章 剑客物语 2
第一节 孤孽剑客漂萍人生·宫本武藏 2
第二节 承先启后一代剑圣·上泉伊势守信纲 43
第三节 影响现代剑道至深的北辰一刀流·千叶周作 61
第二章 忍者传说 88
第一节 来无影去无踪的特种部队·忍者的日常与非日常 88
第二节 俳圣的巡礼纪行是秘密任务？·松尾芭蕉的忍者谜团 97
第三节 从兵法家副情报头子·柳生一族传奇 106
第四节 服部半藏父子物语 112
第五节 骇人妖怪般的奇袭名人·风魔小太郎 121
第六节 使用诡异幻术的流浪忍者·果心居士 128
第七节 战国大名悚惧万分·飞檐走壁加藤 136
第三章 昔人昔话 146
第一节 沁人心脾的名曲《荒城之月》 146
第二节 犹太人的救星·杉原千亩 154
第三节 千年因缘·日本人与猫 164
第四章 岁时生活 192
第一节 跃身日本国民食物·拉面 192
第二节 便利平价席卷全世界·方便面 202
第三节 袒程相见热乎乎·泡汤趣 211
第四节 招财猫 218
第五节 四季色彩·岁时物语 229
第五章 怪谈人间 252
第一节 雪女 252
第二节 无脸人 256
第三节 二十年的空白 259
第四节 鳗鱼之怪 261
第五节 死神 264
第六节 人面疮 271
第七节 应声虫 273
第八节 尼姑的忏悔 275
第九节 桂花 279
第十节 第二个房间 283
第十一节 菊花之约 288
第十二节 蛇性之淫 297