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1 生活的转折点 1
2 颠倒公式,激发你的斗志 17
3 个人成功的物理学:如何造就一个更加强大的自己 36
4 熟不能生巧,怎么办? 62
5 30天改变人生的方案 90
6 为什么无所事事可以帮助你取得更大的成就 117
7 旅程的结束 140