总序&拉巴平措 陈庆英 1
前言&陈庆英 张云 1
上编 3
第一章 元朝建立前蒙古对西藏的经营 3
第一节 蒙古汗国的建立与蒙藏早期交往 3
一、成吉思汗之前的蒙古部落 3
二、成吉思汗统一蒙古各部 6
三、蒙藏交往的开端 9
四、西夏成为北方草原和藏区交往的桥梁 11
五、成吉思汗灭亡西夏时和藏区的交往 13
第二节 窝阔台时期蒙古对西藏的经营 16
一、多达率兵进藏 17
二、杰拉康之战 19
三、京俄扎巴迥乃与蒙古军的关系 20
第三节 萨迦班智达赴凉州 22
一、阔端派人召请萨迦班智达 22
二、萨迦班智达接受召请的思想基础 24
三、萨迦班智达赴凉州 25
四、阔端对西藏的政策 26
五、萨迦班智达致蕃人书及萨迦权势的建立 27
第四节 萨迦班智达在阔端王廷 32
一、对阔端传教及成果 32
二、幻化寺的兴建 33
三、萨迦班智达与阔端在凉州去世 34
四、八思巴继任萨迦派教主 35
五、恰那多吉与阔端孙女的婚姻 36
第五节 蒙哥汗即位对西藏的影响 36
一、阔端失去对西藏的控制权 36
二、蒙哥汗下令在西藏括户 37
三、蒙哥汗将西藏分封给诸王 38
四、蒙哥汗分封的影响 40
第六节 蒙哥汗攻宋与西藏 40
一、忽必烈奉命南征 40
二、忽必烈与八思巴在六盘山会见 41
三、忽必烈与八思巴的早期关系 43
四、忽必烈和噶玛拔希的会见 46
五、蒙哥汗对噶玛拔希的封赏 46
第七节 忽必烈与八思巴的交往 48
一、八思巴到五台山朝礼 48
二、八思巴在忽必烈营帐 49
三、八思巴参加释道辩论 49
第二章 元朝初期对西藏的政策 52
第一节 重用八思巴和扶植萨迦派 52
一、八思巴受封国师 52
二、协助建立西藏和其他藏区的驿站 54
三、八思巴受命返藏 56
四、八思巴领总制院事 59
第二节 西藏地方萨迦政权的建立 60
一、拉德和米德的划分 60
二、划分万户和千户 63
三、萨迦政权的特征 66
第三节 八思巴受封为帝师 67
一、八思巴返抵大都 67
二、八思巴受封为帝师 69
三、帝师的地位 71
四、向朝廷举荐人才 76
五、在大都营建藏传佛教寺院 76
六、参与全国佛教事务管理 79
第四节 八思巴再次返回萨迦 80
一、八思巴出居临洮 80
二、真金太子护送八思巴返回萨迦 83
三、祝贺元军灭宋 86
四、曲弥大法会 89
五、确定达玛巴拉在萨迦派的地位 90
第五节 贡噶桑布之乱与八思巴去世 91
一、贡噶桑布和八思巴的矛盾 91
二、元廷派桑哥领兵入藏 93
三、八思巴去世 94
四、达玛巴拉继任萨迦教主 96
第六节 八思巴的文化贡献 97
一、创制蒙古新字即八思巴文 97
二、组织翻译汉梵典籍为藏文 105
三、开创给帝王写偈颂体赞颂诗 110
第三章 萨迦地方政权的动荡 119
第一节 达玛巴拉与达尼钦波桑波贝的继承权之争 119
一、达玛巴拉进京受封为帝师尚蒙古公主 119
二、达尼钦波桑波贝被流放江南 120
第二节 止贡寺之乱 122
一、止贡派和萨迦派矛盾的起因 122
二、止贡寺之乱 123
三、元廷派兵平定止贡寺之乱 125
第三节 设立乌思藏纳里速等三路宣慰使司都元帅府 126
一、吐蕃宣慰司的设置 126
二、乌思藏宣慰司的设置 129
第四节 萨迦弟子出任帝师、国师 130
一、意希仁钦受封为帝师 130
二、扎巴俄色受封为帝师 131
三、仁钦坚赞和桑结贝出任帝师 132
四、元成宗尊礼胆巴国师 134
第四章 达尼钦波桑波贝及其诸子掌权时期 139
第一节 达尼钦波桑波贝返回萨迦掌权 139
一、达尼钦波桑波贝娶妻繁衍子女 139
二、达尼钦波桑波贝受封为国师就任萨迦寺住持 141
第二节 达尼钦波桑波贝之后的萨迦寺住持 142
第三节 达尼钦波桑波贝诸子相继担任帝师 147
一、贡噶洛追坚赞出任帝师 147
二、贡噶勒贝迥乃坚赞出任帝师 150
三、贡噶坚赞出任帝师 151
四、索南洛追出任帝师 152
第四节 达尼钦波桑波贝后裔受封白兰王 153
一、琐南藏卜（索南桑布）受封白兰王 153
二、琐南藏卜以后的白兰王 155
第五章 帕竹政权取代萨迦政权 158
第一节 绛曲坚赞就任帕竹万户长 158
一、早期的帕竹万户 158
二、绛曲坚赞出任万户长 161
第二节 帕竹对萨迦政权的取代 162
一、绛曲坚赞振兴帕竹万户 162
二、萨迦介入帕竹和雅桑的争斗 164
三、本钦甲哇桑布迫害绛曲坚赞 165
四、萨迦内争造就绛曲坚赞的胜利 166
第三节 帕竹取代萨迦掌控地方政权 167
一、绛曲坚赞派人到大都请封 167
二、绛曲坚赞打败止贡万户 168
三、绛曲坚赞与甲哇桑布解仇结盟 169
四、绛曲坚赞受封大司徒 171
下编 177
第六章 元廷管理西藏地方事务的机构 177
第一节 宣政院 177
一、宣政院的设立 177
二、宣政院的官职结构 179
三、曾任宣政院使的官员 180
四、宣政院的职责 183
第二节 都功德使司 188
一、都功德使司的职能 188
二、都功德使司的建立背景 189
三、都功德使司的沿革 190
四、都功德使司的历任长使、官员 191
五、都功德使司与总制院及宣政院的关系 192
第三节 宣慰使司都元帅府 193
一、乌思藏纳里速古鲁孙等三路宣慰使司都元帅府的设立 193
二、乌思藏纳里速古鲁孙等三路宣慰使司都元帅府的职责 194
三、吐蕃等路宣慰使司都元帅府 197
第七章 职官制度 202
第一节 帝师 202
一、帝师的由来 202
二、历任帝师 205
三、帝师的职责 208
四、帝师的地位及影响 212
第二节 乌思藏本钦（萨迦本钦） 216
一、乌思藏本钦的由来 216
二、乌思藏本钦的性质和职权 219
三、历任乌思藏本钦 222
第八章 万户府 235
第一节 万户府的设立 235
一、设立万户府的背景 235
二、十三万户建立的时间 236
三、乌思藏十三万户的组成 239
第二节 有关乌思藏各万户的记载 241
一、乌思藏田地里管民万户 241
二、夏鲁田地里管民万户 243
三、蔡巴地里管民万户 244
四、曲弥万户 245
五、嗸笼答剌万户 245
六、达隆万户 246
七、帕木竹巴万户 247
八、唐波且八千户 248
九、嘉麻万户 249
十、嘉域万户 250
十一、雅桑万户 251
十二、止贡万户 252
十三、羊卓万户 253
十四、古尔摩万户 254
十五、拉堆洛万户 254
十六、拉堆绛万户 255
第三节 乌思藏十三万户的变化 257
一、乌思藏各万户势力的消长 258
二、帕木竹巴万户的崛起 260
第九章 军事与法律 262
第一节 元廷在西藏驻军与平叛 262
一、成吉思汗时期用兵西藏的传说 264
二、阔端派多达率兵入藏 265
三、桑哥大军进藏平乱与西藏驻军 267
四、铁木而不花和搠思班军入藏平息“止贡之变” 270
五、平息西藏南部地区的部落反抗 274
六、元廷在西藏周边地区的用兵 276
第二节 元朝在西藏推行法律制度 280
一、实施大元法典 280
二、处理地方纠纷和审理重大案件 283
第三节 绛曲坚赞制订《十五法典》 287
第十章 社会经济 294
第一节 经济门类 294
一、畜牧业 294
二、农业 294
三、手工业 296
四、贡赐贸易 299
第二节 户籍和户籍清查 300
一、西藏的户籍清查 300
二、户籍清查的登记 304
三、户籍清查和西藏的人口 308
第三节 元廷在西藏的差税征收 309
一、在西藏地方征税的背景 309
二、在西藏征税的史实 312
三、在西藏征收的税种和税额 314
四、在西藏和其他藏区征收赋税的种类 316
第四节 驿道运输和支应驿站的差役赋税 318
一、西藏驿站的设立 318
二、乌思藏驿站的位置 321
第五节 寺院经济 323
一、寺院经济收入的来源 323
二、寺院经济的管理体系 332
三、寺院经济支出 334
四、寺院经济发展的原因 337
第十一章 社会生活与健身养生 340
第一节 社会生活 340
一、社会道德与行为规范 340
二、教法与人生 344
三、婚姻家庭 345
四、交往习俗 347
五、社会状况 350
六、技艺与体育 352
第二节 藏密健身宝卷与功法 353
一、文献 353
二、实践 354
第十二章 藏传佛教（上） 368
第一节 萨迦派 368
一、元代萨迦派的地位 368
二、萨迦派的教理教规 371
三、萨迦派的寺院 375
第二节 噶当派 375
一、进入元代的噶当派 375
二、多达入藏噶当派受打击及恢复 384
三、噶当派和萨迦派的关系 387
四、关于纳塘藏文大藏经 390
第三节 宁玛派 393
一、进入元代的宁玛派 393
二、宁玛派高僧 396
第四节 觉囊派 397
一、进入元代的觉囊派教法 397
二、衮邦·托杰尊追和觉囊寺的兴建 399
三、笃布巴·喜饶坚赞及其主要弟子 400
四、觉囊寺法座的传承 406
第五节 其他教派 407
一、希解派和觉域派 407
二、果札学派 409
三、布顿学派 410
第十三章 藏传佛教（下） 412
第一节 噶玛噶举派 412
一、噶玛噶举派的教理 412
二、噶玛噶举派的寺院 416
三、转世活佛的认定 420
第二节 止贡噶举派和帕竹噶举派 424
一、止贡噶举派 424
二、帕竹噶举派 429
第三节 达隆噶举派 435
一、达隆噶举派所传教法及特点 435
二、达隆寺的相关情况 437
三、类乌齐寺的建立 440
第四节 噶举派的其他支派 442
一、蔡巴噶举派 442
二、主巴噶举派 444
三、雅桑噶举派 446
四、绰浦噶举派 447
五、拔绒噶举派 448
六、玛仓噶举派 449
七、叶巴噶举派 449
第十四章 史学 451
第一节 佛法与时政的对接——《彰所知论》 451
一、《彰所知论》的来历 451
二、《彰所知论》的内容 452
三、《彰所知论》的汉译 453
第二节 布顿仁钦珠的《佛教史大宝藏论》 456
一、《佛教史大宝藏论》的写作 456
二、《佛教史大宝藏论》的特点 457
第三节 蔡巴·贡噶多吉的《红史》 458
一、《红史》的写作 458
二、《红史》的内容 459
三、《红史》的史学意义 460
第四节 《雅隆尊者教法史》和《西藏王统记》 461
一、释迦仁钦德的《雅隆尊者教法史》 461
二、喇嘛丹巴·索南坚赞的《西藏王统纪》 462
第五节 《朗氏家族史》 464
一、《朗氏家族史》的作者和时代背景 464
二、《朗氏家族史》的内容 465
三、《朗氏家族史》的史学价值 469
第十五章 美术 472
第一节 建筑艺术 472
一、萨迦南寺建筑 472
二、夏鲁寺建筑 479
三、觉囊寺大塔 486
第二节 雕塑艺术 488
一、萨迦寺雕塑 490
二、夏鲁寺雕塑 493
三、丹萨替寺雕塑 495
第三节 绘画艺术 500
一、壁画艺术 500
二、唐卡艺术 512
第十六章 藏传佛教及其艺术东传与多民族文化融合 517
第一节 藏传佛教及其艺术的东传 517
一、在西北的传播 517
二、在南方的传播 520
三、在大都的传播 526
第二节 宫廷藏传佛教艺术流派的形成 545
一、阿尼哥与宫廷藏传佛教艺术流派的兴起 546
二、宫廷藏传佛教艺术的风格和特点 551
第三节 内地藏传佛教艺术重要遗珍 553
一、雕塑作品 554
二、绘画作品 563
大事记 570
专有名词汉藏对照 583
主要参考文献 616
索引 632
（一）人名索引 632
（二）地名索引 643
编撰说明 651
总后记 652