一、手指技巧 1
（一）五指练习 1
1.基本练习 1
一组五指原位基本练习选自Op.16&什密特 1
保持音练习（1）&库克 3
保持音练习（2）&库克 4
保持音练习（3）&什密特 辛陆菁 5
2.练习曲 6
练习曲Op.261 No.1&车尔尼 6
练习曲Op.261 No.2&车尔尼 6
练习曲Op.261 No.5&车尔尼 7
练习曲Op.261 No.6&车尔尼 7
练习曲Op.261 No.9&车尔尼 8
练习曲Op.261 No.10&车尔尼 8
练习曲Op.261 No.15&车尔尼 9
练习曲Op.261 No.18&车尔尼 10
练习曲Op.599 No.58&车尔尼 11
练习曲Op.599 No.59&车尔尼 12
练习曲&格季克 14
前奏曲Op.39 No.19&卡巴列夫斯基 15
练习曲Op.718 No.5&车尔尼 16
练习曲Op.849 No.1&车尔尼 18
（二）手指平衡训练——大指与弱指 20
练习曲Op.261 No.34&车尔尼 20
练习曲Op.139 No.60&车尔尼 20
练习曲Op.37 No.18&莱蒙 21
练习曲Op.176 No.16&杜弗诺伊 24
练习曲Op.176 No.17&杜弗诺伊 25
练习曲Op.139 No.43&车尔尼 27
练习曲&古利特 29
练习曲Op.176 No.23&杜弗诺伊 30
练习曲Op.37 No.46&莱蒙 31
练习曲Op.849 No.22&车尔尼 33
练习曲Op.120 No.3&杜弗诺伊 36
（三）双手交替 41
练习曲&尼古拉耶夫 41
练习曲Op.139 No.98&车尔尼 42
练习曲Op.261 No.52&车尔尼 44
练习曲Op.261 No.53&车尔尼 45
练习曲Op.139 No.99&车尔尼 46
燕子Op.100 No.24&布格缪勒 47
（四）特殊技法——重复音与侧击 50
1.重复音技法 50
练习曲Op.261 No.42&车尔尼 50
练习曲Op.261 No.65&车尔尼 51
练习曲Op.100 No.17&布格缪勒 52
练习曲Op.849 No.12&车尔尼 54
练习曲Op.636 No.9&车尔尼 57
练习曲Op.261 No.7&车尔尼 59
2.侧击技法 60
练习曲Op.141 No.2&古利特 60
练习曲Op.599 No.60&车尔尼 61
练习曲Op.139 No.86&车尔尼 62
练习曲Op.120 No.11&杜弗诺伊 64
练习曲Op.299 No.20&车尔尼 68
（五）灵巧敏捷 72
练习曲Op.777 No.22&车尔尼 72
练习曲Op.261 No.37&车尔尼 73
练习曲Op.823 No.53&车尔尼 74
练习曲&格涅辛娜 76
练习曲Op.599 No.51&车尔尼 77
练习曲Op.139 No.59&车尔尼 78
练习曲&格季克 79
练习曲Op.172 No.4&拉克 81
练习曲Op.261 No.35&车尔尼 83
练习曲Op.261 No.104&车尔尼 84
练习曲Op.718 No.14&车尔尼 85
（六）短跑 86
练习曲Op.599 No.16&车尔尼 86
练习曲Op.599 No.26&车尔尼 87
练习曲&日林斯基 88
练习曲&克拉克 89
练习曲Op.36 No.26&格季克 90
练习曲Op.37 No.6&莱蒙 91
练习曲Op.599 No.30&车尔尼 93
练习曲Op.599 No.45&车尔尼 95
练习曲Op.599 No.82&车尔尼 97
练习曲Op.849 No.6&车尔尼 98
练习曲Op.849 No.11&车尔尼 100
练习曲Op.849 No.16&车尔尼 103
（七）音阶 106
练习曲Op.599 No.63&车尔尼 106
练习曲Op.599 No.70&车尔尼 107
练习曲Op.37 No.24&莱蒙 109
练习曲Op.100 No.2&贝尔蒂尼 111
练习曲Op.139 No.36&车尔尼 113
练习曲&卡巴列夫斯基 115
练习曲Op.37 No.37&莱蒙 117
练习曲Op.849 No.14&车尔尼 119
练习曲Op.849 No.30&车尔尼 122
练习曲Op.299 No.1&车尔尼 124
练习曲Op.299 No.2&车尔尼 126
练习曲Op.849 No.23&车尔尼 128
（八）分解和弦与琶音 131
练习曲&古利特 131
练习曲Op.823 No.71&车尔尼 132
练习曲Op.599 No.90&车尔尼 133
练习曲Op.599 No.96&车尔尼 134
练习曲Op.718 No.22&车尔尼 135
练习曲Op.120 No.7&杜弗诺伊 137
练习曲Op.849 No.4&车尔尼 139
练习曲Op.120 No.4&杜弗诺伊 141
练习曲Op.849 No.15&车尔尼 145
练习曲Op.849 No.25&车尔尼 148
练习曲Op.299 No.12&车尔尼 150
（九）半音阶 153
练习曲No.109&拜厄 153
一挥而就的半音阶&布龙讷 156
练习曲Op.120 No.10&杜弗诺伊 157
练习曲Op.849 No.21&车尔尼 160
练习曲Op.299 No.15&车尔尼 163
二、双音技法 167
练习曲Op.261 No.23&车尔尼 167
练习曲Op.261 No.26&车尔尼 167
练习曲&詹森 168
练习曲Op.261 No.121&车尔尼 169
练习曲Op.821 No.106&车尔尼 170
练习曲Op.176 No.24&杜弗诺伊 171
练习曲Op.599 No.88&车尔尼 172
练习曲Op.37 No.42&莱蒙 173
三、和弦技法 175
练习曲Op.599 No.32&车尔尼 175
练习曲Op.599 No.25&车尔尼 176
练习曲Op.599 No.35&车尔尼 177
练习曲Op.599 No.43&车尔尼 178
大象&圣-桑 179
乌龟&圣-桑 180
练习曲Op.139 No.88&车尔尼 181
练习曲Op.37 No.35&莱蒙 183
练习曲Op.37 No.28&莱蒙 184
练习曲Op.37 No.49&莱蒙 186
练习曲Op.849 No.28&车尔尼 188