弁言 1
三亲史料 2
高小毕业回乡参加农业生产的回忆&石莲洁 口述 石随欣 赵怀仁 整理 2
忆河南第一支青年志愿者垦荒队&姚恒恩 口述 王淑和 袁子亮 整理 8
北大荒有个“安阳村”&胡玉佳 王白中 16
心系广阔天地&卢忠阳 23
能不忆当年&万伯翱 32
我两次下乡插队的回忆&原思明 44
半个世纪把根扎&杨秀珍 52
我在息县的耕耘岁月&李益群 56
城里姑娘也能当好青年队长&刘秀荣 口述 何宪景 整理 65
从大都市到戈壁滩&彭锡安 口述 李国现 整理 71
美丽的青春&李恒方 77
岁月有痕&何庆芝 86
难忘那十八年的知青岁月&刘凤仙 口述 张贤锋 整理 91
金训华精神鼓舞着我&祖守国 口述 杨秋红 张贤锋 整理 99
亲历那火热的年代&雷生安 103
支边在西藏&田翠芝 108
山南农场知青生活片断&李爱华 119
留在西藏高原的青春&卢建忠 137
色季拉山上的故事&黄桂萱 146
在永城马桥新村青年场的那些日子&刘秀英 刘忠良 谢正凯 胡继光 150
烙在生命里的记忆&刘建生 156
十年风雨献青春&杜银娣 164
我们曾经走过&薛喜梅 178
刻骨铭心的青春年华&孙志武 187
我是家乡第一个高中生&冯曼丽 197
我的青春不蹉跎&王志凌 199
抹不去的心灵印记&李欣欣 209
我在郑堂青年队&高琳凯 215
扎根在宜阳&王宏图 222
那个年代那些事&李树林 226
我在宋学义的家乡&王顺荣 234
陶城五七大队的记忆&赵琪 张涵 243
山中记事&曹玉群 250
在知青农场难忘的几件事&杨正夫 258
在礓石河畔走过青春&涂德存 264
四年插队忆罗山&李剑威 269
我的一笔精神财富&易明局 284
我们的“青年之家”&张玉东 292
芝麻洼，我生命中的那片沃土&武和平 299
知青往事&栗胜强 304
那时我们正年轻&王春杰 308
范岭，我的第二故乡&刘先洋 315
石壕古道伴青春&郅振璞 320
扎根农村一辈子&姚秀兰 口述 贠石让 整理 328
知青啊，知青&李蕊莲 331
回忆我在扶沟海岗的知青岁月&窦国兴 338
走过迷茫 乐在其中&高德荣 342
无悔的青春&贾文峰 351
知青琐忆&苏战斌 357
我在民权农林场的知青生活&张晴阳 362
商水秦湘湖札记&张厚山 367
在大风大浪中锻炼成长&拜梅琴 口述 王羡荣 整理 372
济源范寺上山下乡纪实&窦成根 376
插队返原籍务农十余载&王令虎 385
墙南青年队成长片段&田毅 刘东来 于德敏 391
插队往事&康新生 396
孤雁的天空&王钢 400
从郑州到宜阳的知青路&薛运洛 410
插队的日子&叶增荣 口述 黄永谦 整理 417
广阔天地 终生难忘&夏源 422
在郸城卢岭插队&陈德珍 430
人生路上第一课&高天顺 435
黄河故道里的青春岁月&王金山 440
我成为全省知青典型的经历&蒋学华 445
战斗在水库工地&刘占国 454
追忆那抹不去的时光&马建民 458
回乡日记&解国记 468
苦涩而又甜蜜的记忆&刘桂英 478
我们的农场我们的连&杜晓松 郝敬良 闻志新 高继红 董玲珠 吴霞 郭云平 王英 李汴霞 荆莉 许秀珍 胡刘春 魏慧广 牛郑丽 崔燕 490
知青生活随笔&廖奔 508
我和庄众的知青岁月&李汴霞 514
侯寨农场生活记忆&张建勤 史素华 519
我在五七农场的艺术生活&郭晓平 529
茹凹，我魂牵梦绕的地方&张秀景 536
青春无悔 岁月如河&许宏刚 544
我的插队务农生活&杨金喜 553
那年那月&朱敏 561
我为乡亲办学堂&李玉花 569
梦回纯真年代&李宏斌 574
我们在郏县的生活&任贤顺 郭新芳 鞠广山 周灵芝 581
我们这对知青夫妻的故事&吴玉梅 樊建莹 589
那片深情眷恋的土地&陈民政 597
岁痕&张惠珍 604