第一单元 声乐的基础理论 1
第一课 认识声乐 2
一、歌唱的起源与发展 2
（一）歌唱的起源 2
（二）歌唱的发展 3
二、歌唱的社会功能 3
（一）教育感染功能 3
（二）娱乐审美功能 4
（三）组织交流功能 4
（四）保健治疗功能 4
第二课 发声器官及机能状态 5
一、呼吸器官 5
（一）呼吸器官的构成 5
（二）歌唱时的呼吸运动 6
二、声源器官 6
（一）声源器官的构成 6
（二）声音的高低 7
（三）音量的大小 7
（四）音色的决定 8
三、共鸣器官 9
（一）共鸣器官的构成 9
（二）共鸣在歌唱中的作用 10
四、咬字、吐字器官 10
（一）咬字、吐字器官的构成 10
（二）歌唱与说话的不同 10
（三）歌唱与朗诵的不同 11
五、听觉器官 11
第三课 歌唱方法类型与声乐作品体裁 13
一、歌唱方法的类型 13
（）美声唱法 13
（二）民族唱法 13
（三）通俗唱法 13
二、声乐作品体裁 14
（一）民歌 14
（二）艺术歌曲 14
（三）群众歌曲 14
（四）民歌改编曲 15
（五）秧歌剧 15
（六）影视歌曲 15
（七）歌剧 16
（八）清唱剧 16
（九）音乐剧 17
第四课 发声练习基础知识 17
一、发声练习的目的与要点 17
二、发声练习的作用 17
（一）鉴别歌唱者的声部 18
（二）做好歌唱的准备状态 18
（三）容易找到正确的发声位置 18
（四）为演唱歌曲打好基础 18
三、发声练习的要求 19
第五课 嗓音的保护 19
一、嗓音的常见病及其成因 20
（一）呼吸道病变 20
（二）声带小结 20
（三）声带息肉 20
（四）声门运动障碍 20
二、嗓音的保养 21
（一）科学用嗓 21
（二）保持身心健康 22
（三）良好的生活习惯 22
第二单元 歌唱发声的基础知识与技能训练 26
第一课 歌唱时的姿势与心理 26
一、基础知识 26
（一）歌唱的正确姿势 26
（二）歌唱的心理准备 27
二、技能训练 29
（一）错误歌唱姿势体会 29
（二）正确歌唱姿势练习 29
第二课 歌唱时的呼吸 29
一、基础知识 29
（一）歌唱呼吸的类型 30
（二）歌唱呼吸方法 31
（三）换气的方法 32
（四）常用歌唱呼吸技巧 32
（五）常见的错误呼吸方法及纠正 34
二、技能训练 34
（一）呼吸的状态与感觉练习 35
（二）呼吸方法练习 36
（三）呼吸的发声练习 36
第三课 歌唱时的发声 37
一、基础知识 37
（一）歌唱时的喉头位置与发声 37
（二）歌唱时发声练习规律 38
（三）常见的错误发声方法及纠正 38
二、技能训练 40
（一）气泡音练习 40
（二）发声感觉练习 40
（三）歌曲的发声练习 41
第四课 歌唱时的共鸣 42
一、基础知识 42
（一）歌唱时的共鸣类型 42
（二）共鸣与声区 44
（三）常见的错误共鸣方法及纠正 45
二、技能训练 45
（一）共鸣状态练习 45
（二）共鸣发声练习 46
（三）歌曲发声练习 47
第五课 歌唱时的咬字与吐字 47
一、基础知识 47
（一）概念的区分与理解 47
（二）韵母发音知识 48
（三）声母发音知识 49
（四）声调与押韵 50
（五）歌唱时的咬字与吐字的原则 51
（六）常见的咬字、吐字问题及纠正 52
二、技能训练 53
（一）绕口令练习 53
（二）发声练习 54
（三）歌曲发声练习 56
第六课 歌唱时的技巧 59
一、基础知识 59
（一）歌唱时的发声技巧 59
（二）歌唱时的换声技巧 65
二、技能训练 66
（一）发声方法练习 66
（二）歌曲练习 71
第七课 歌唱时的情感表达 72
一、基础知识 72
（一）准确理解作品 72
（二）进行二度创作 73
（三）表现歌唱的艺术 75
二、技能训练 76
（一）发声练习 76
（二）不同情绪的歌曲练习 78
第三单元 歌曲选编 83
第一课 初级曲目 84
一、中国部分 84
1．踏雪寻梅 84
2．问 86
3．长城谣 87
4．金风吹来的时候 88
5．思乡曲 89
6．幸福在哪里 90
7．槐花几时开 91
8．二月里来 92
9．故乡的小路 93
10．渔光曲 94
11．大海啊，故乡 95
12．我的花儿 96
13．茉莉花 97
14．春天在哪里 98
15．牧羊姑娘 99
16．太湖美 100
17．映山红 101
18．绣荷包 103
19．高高太子山 104
20．我家在中国 105
二、外国部分 107
1．雪绒花 107
2．平安夜 108
3．红河谷 109
4．夜莺 110
5．小路 112
6．故乡的亲人 113
7．友谊地久天长 114
8．樱花 115
9．在路旁 115
10．摇篮曲 116
第二课 中级曲目 117
一、中国部分 117
1．长大后我就成了你 117
2．爱在天地间 119
3．望月 121
4．妈妈教我一支歌 123
5．吐鲁番的葡萄熟了 125
6．军港之夜 128
7．月之故乡 129
8．教我如何不想她 130
9．草原之夜 133
10．梧桐树 134
11．我爱你，塞北的雪 135
12．红豆词 137
13．老师，我想你 138
14．长城永在我心上 140
15．黑龙江岸边洁白的玫瑰花 141
16．嘎哦丽泰 143
17．可爱的一朵玫瑰花 145
18．在银色的月光下 146
19．黄水谣 148
20．明天会更好 150
二、外国部分 151
1．尼娜 151
2．我亲爱的 153
3．乘着歌声的翅膀 154
4．小夜曲 156
5．桑塔·露琪亚 157
6．鳟鱼 160
7．慕春 162
8．阿玛丽莉 163
9．菩提树 165
10．美丽的西班牙女郎 167
第三课 高级曲目 169
一、中国部分 169
1．松花江上 169
2．二月里见罢到如今 171
3．拾彩贝 172
4．阳光路上 174
5．七月的草原 176
6．蓝色爱情海 177
7．牧笛 179
8．秋——帕米尔，我的家乡多么美 181
9．大森林的早晨 184
10．大江东去 186
11．古老的歌 188
12．美丽家园 189
13．小河淌水 192
14．岩口滴水 193
15．玫瑰三愿 194
16．荷花别样红 195
17．我爱你，中国 197
18．美丽的心情 199
19．那就是我 203
二、外国部分 205
1．悲叹的小夜曲 205
2．三套车 207
3．你们可知道 208
4．母亲教我的歌 210
5．圣母颂 212
6．星光灿烂 213
7．月亮颂 215
8．我亲爱的爸爸 217
9．索尔维格之歌 219
10．重归苏莲托 221
参考文献 224