第1篇 基本理论 1
1船上应急程序 3
1.1 船上紧急情况的种类 3
1.2 船舶应急计划 6
1.3 船舶应变部署 21
1.4 船上训练与演习 25
1.5 船舶内部通信与警报系统 27
1.6 听到警报信号后的行动 29
2紧急情况的预防与控制 32
2.1 船员的适任 32
2.2 船舶安全管理体系 37
2.3 港口国监督 40
3船上安全作业方法 44
3.1 遵守安全作业方法的意义 44
3.2 船上常用安全操作规章 46
3.3 进入封闭舱室的安全防范 51
3.4 船上个人防护设备 52
3.5 船员值班基本规定 54
3.6 防止工伤事故以及有关职业健康的国际措施 63
3.7 船员日常安全教育与培训 66
3.8 常见典型事故案例分析 69
4预防船舶海洋污染的基本措施 74
4.1 船舶海洋污染的表现形式及危害 74
4.2 防止船舶油污染的基本措施 77
4.3 防止散装有毒液体物质污染的基本措施 84
4.4 防止海运包装有害物质污染的基本措施 86
4.5 防止船舶生活污水污染的基本措施 87
4.6 防止船舶垃圾污染的基本措施 89
4.7 防止船舶造成大气污染的基本措施 92
4.8 船舶压载水和沉积物的控制与管理 94
5船上人际关系 97
5.1 船上良好人际关系的重要性 97
5.2 船员个人权利与义务 101
5.3 吸毒和嗜酒的危害 105
5.4 船上纪律与惩戒 107
6在船沟通及其技能 112
6.1 船上沟通基础 112
6.2 沟通中的障碍 113
6.3 团队沟通 115
6.4 跨文化沟通 117
7防止疲劳的措施 125
7.1 船员疲劳表现及成因 125
7.2 防止和消除船员疲劳的措施 127
第2篇 实操训练 129
实操训练（一） 131
实操训练（二） 135
实操训练（三） 140
实操训练（四） 143
第3篇 练习与测试 147
模拟试卷（一） 149
模拟试卷（二） 152
模拟试卷（三） 156
模拟试卷（四） 159
参考答案 163
参考文献 165