前言 愿天下无疾 9
PART 1 自然疗法，让孩子健康有未来 12
儿童应是自然疗法的最大受益人群 12
自然疗法是送给孩子最好的礼物 15
揉揉捏捏中为孩子筑起健康防线 18
激活孩子神奇的自愈力 22
PART 2 父母是孩子最好的医生 28
让孩子在游戏中完成足部保健——拍脚儿歌法 28
为革命，保护身体——脚保健操，现在开始 33
捏脊是门精细活儿——日常保健捏脊法 36
善用傻瓜按摩法，孩子吃饭变香甜 43
日常保健常坚持，孩子健康打满分 48
PART 3 润肺益气，气到病除——呼吸性疾病去无踪 52
健康新疗法，感冒一日清 52
高烧不退别心慌，退烧妙方来救急 55
拽拽耳朵捏捏脚，体弱低烧不再扰 60
小儿推拿治咳嗽，食欲不振不再愁 64
孩子成了“鼻涕大王”，调理只需动动手掌 69
捋捋小耳朵，防治扁桃体炎 73
腮腺炎并发症众多，切莫掉以轻心 75
孩子患气管炎、肺炎，不打吊瓶也能好 79
PART 4 脾胃健旺百病除——消化性疾病巧应对 84
孩子经常呕吐，调理脾胃是关键 84
不想孩子腹泻苦，学会按摩补脾土 88
缓解孩子便秘有妙招 92
孩子经常打嗝莫忽视 96
孩子厌食、食积，重在加强脾的运化功能 102
按摩治疗孩子胃疼 106
自然减肥，要瘦更要健康 110
PART 5 心明眼亮，容光焕发——五官疾病的调理 118
缓解湿疹，孩子吃睡才安宁 118
痱子不困扰，夏天没烦恼 122
按对穴位，斜视归位 124
肝火旺盛眼屎多，清热解毒可明目 127
脾脏强，不磨牙 129
“口水”连绵不绝，需要注意脾脏失调 131
孩子声带受损，反射疗法可恢复 133
邂逅“红眼”祸水，按摩脚心来调理 136
巧用方法治冻疮，来年不再见 138
摆脱假性近视，轻松摘掉眼镜 140
让牛皮癣不再“牛” 143
PART 6 调气养血，强身健体——骨科疾病按摩法 150
以柔克刚治疗斜颈 150
经常推一推，有个好颈椎 153
远离扁平足，赢在起跑线 156
爱蹦又爱跳，小心足跟痛 158
脊椎不弯曲，按摩加做操 160
巧用五行生克补泻法，腿脚莫名肿痛去无踪 166
PART 7 用双手呵护孩子健康——其他病症按摩法 170
肝胆调理好，晚上不哭闹 170
喂后空掌拍，孩子不溢奶 173
孩子得了尿潴留，肾反射区揉一揉 176
孩子不尿床，父母睡得好 178
多动症源于孩子体内血不足 184
崴脚、划伤、烫伤，我有小秘方 188
蒜在脚心贴，鼻血就停歇 190
孩子晕车不是病，难受起来也要命 192
爱心与坚持，创造治疗脑瘫的奇迹 195
别看年纪小，血糖也会不好 200
提高白血病儿免疫力是关键 204
男童隐睾症 208
附录 宝宝自然疗法一览表 210