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阿梅家的猪肉饭 1
黑猪之爱 20
津轻之夜的墨鱼肉饼 40
清晨的大众酒场、夜晚的小酒吧 56
下乡吃牛排 78
“手脂”的味道 94
初尝王将饺子 111
泪洒根室秋刀鱼 131
狠狠地咬上一口 148
悠悠老头鱼 162
赤目四十八瀑，遇见命中的乌冬 179
乘坐北RIAS线品尝三陆美味 194
提前30分钟到达东京站 214
结束旅行 233
后记 237