第一章 入学前的准备工作 2
第一节 金榜题名 2
第二节 储备能量，愉快出发 4
第二章 新生报到注册流程和军训 12
第一节 新生报到注册流程 12
第二节 军训 13
第三章 大学的机构设置和助学政策 18
第一节 大学的机构设置 18
第二节 大学的助学政策 21
第四章 大学的教学活动 28
第一节 大学学习的基本特点 28
第二节 怎样学好理论课 32
第三节 大学选修课 44
第四节 专业——安身立命的砝码 46
第五节 善用图书馆 49
第六节 学分制和学位制 52
第七节 大学英语四、六级考试 54
第五章 大学时间管理 60
第一节 为什么需要管理时间 60
第二节 时间管理基础知识 64
第三节 如何进行时间管理 67
第六章 大学生活面面观 78
第一节 新生活的适应 78
第二节 大学理财和消费 80
第三节 学生社团 88
第四节 大学里的爱情 94
第五节 网络生活 100
第六节 其他课外活动 102
第七节 大学里的低头族 103
第七章 大学里的人际交往 110
第一节 大学生人际交往的层面结构 110
第二节 大学生人际交往的心理功能 117
第三节 大学生应把握的人际交往艺术 120
第八章 大学里的党团组织 132
第一节 青春家园——学生班委会、团支部 132
第二节 学生自己的组织——学生会 136
第三节 做最好的自己——学生干部 139
第四节 入党指南 144
第九章 勤工俭学和社会实践 150
第一节 勤工俭学 150
第二节 社会实践 154
第十章 大学生校园安全 160
第一节 人身安全 160
第二节 财产安全 169
第三节 消防安全 177
第四节 网络安全 181
第五节 国家安全 184
第六节 生活安全常识 187
第十一章 大学生心理和身体健康 192
第一节 大学生心理健康的标准 192
第二节 大学生的情绪与心理健康 193
第三节 大学生的挫折心理及应对 196
第四节 互联网与大学生心理健康 199
第五节 大学生身体健康 204
第十二章 大学生涯规划 210
第一节 新的目标——把握航向，扬帆远航 210
第二节 大学生涯规划基础知识 212
第三节 如何规划大学生涯 215
第四节 考研 223
第五节 大学生创业 225
参考文献 232