第一章 阳光心态 3
心态改变命运 3
永远抱着阳光的心态 10
果断是积累成功的资本 15
学会忍受不公平 21
真正的赢家会笑到最后 24
以认真的态度对待每一项工作 27
第二章 搬走心中的巨石 33
永远都不认输 33
善于变通 40
做人要有韬略 42
不要超越规则 44
善于利用进退规则 47
学会变通 51
第三章 坚定的信念 63
给自己一颗必胜的信念 63
坚定的信念 67
只要不认输，你就有机会 73
诚信是一种美德 78
勇敢是优秀员工必备的品质 83
只要勇敢就不恐惧 86
不要让恐惧左右自己 91
诚实的力量 97
第四章 改变工作的态度 103
改变你的工作情绪 103
善于利用自己的长处 105
健康的精神需要健全的体魄 109
养成遵守纪律的好习惯 112
利用好生命中的每一分钟 115
世界上充满了业余玩家 119
学会学以致用 124
第五章 放下心中的压力 133
不为明天而担忧 133
学会走出不幸 137
杜绝浮躁心理 140
化解压力 145
战胜恐惧 149
清除内心的障碍 154
善于化解心中之结 156
追求心灵的平静 160
第六章 懂得改变自己 165
做人不要太随和 165
不卑不亢做人 167
学会以柔克刚 171
改变自己 174
相时而动 177
变与通的别样境界 181
坚持还是变通 184
增强你的应变能力 187
第七章 学会应对 193
把握进退之机 193
以退为进 196
不要一条道走到黑 200
必要时激流勇进 202
永远都不逃避 205
自如应对进与退 208
第八章 保持一颗平常心 213
明智通达 213
择其上而从之 216
审时度势，以变应变 220
不要苛求自己 225
在人生的舞台上较真无益 227