第一篇 一场人生 再苦也要好好活 1
第二篇 几段旅行 给时光以生命 51
那时起，我就这么，爱上了旅行 53
北京——永恒的北京 57
江西——李坑的油菜花和黄山的雾 60
浙江——繁花四月雨西湖 66
上海一瞥 68
贵州——壮观瀑布到精巧苗寨 69
四川——我的成都慢生活 72
重庆 76
甘肃——初见苍茫大西北 78
陕西——从兵马俑到华山如画 86
福建——有爱的地方就是家 92
陪母亲看一看香港和澳门 97
乐游惠东梁化梅园 100
和阿妈的湖南之旅——张家界、凤凰城 102
西藏——心向往之，行必能至 107
拼假去河南 120
山西——最美是红尘的修行 127
天津——去匆匆 131
泰山——快意生平有此观 133
山海关到长白山 136
湖北武汉——闲者是主人 140
呼伦贝尔——累了去看大草原 141
阿尔山——宁静的边境小城 150
我和家人的北京之旅 152
宁夏银川——镇北堡影视城的时空流转 156
青海——“天空之镜”茶卡盐湖和青海湖 159
大地之美——张掖七彩丹霞 162
大爱大美大新疆 164
镇远——美丽小镇美丽姑娘一个不美丽的故事 180
大理丽江——旅人心中不愿醒来的梦 195
鹤庆——被忽视的纯净潭城 199
昆明——旅行的终点和起点 202
林芝——我曾来过，遍地花开 206
格尔木——浩瀚察尔汗 220
西双版纳——祥和的大花园 226
大马行 230
后记 243