第一章 快速有效取穴法 10
体表固定标志定位 10
简便取穴法 10
“骨度”折量定位法 11
第二章 手太阴肺经 16
云门｜天府｜中府 16
列缺｜孔最｜侠白｜尺泽 18
少商｜鱼际｜太渊｜经渠 20
第三章 手阳明大肠经 22
商阳｜二间｜三间 22
温溜｜上廉｜下廉｜偏历｜阳溪｜合谷 24
臂臑｜肘髎｜肩髃｜手五里｜曲池｜手三里 26
巨骨｜迎香｜口禾髎｜扶突｜天鼎 28
第四章 足阳明胃经 30
承泣｜四白｜巨髎 30
下关｜颊车｜人迎｜头维｜大迎｜地仓 32
气舍｜水突｜气户｜屋翳｜缺盆｜库房 34
乳根｜膺窗｜乳中｜不容｜承满 36
太乙｜梁门｜关门｜滑肉门｜天枢 38
水道｜外陵｜大巨｜归来｜气冲 40
髀关｜伏兔｜阴市｜梁丘 42
犊鼻｜上巨虚｜下巨虚｜足三里｜丰隆｜条口 44
冲阳｜内庭｜解溪｜陷谷｜厉兑 46
第五章 足太阴脾经 48
太白｜大都｜隐白 48
商丘｜地机｜漏谷｜三阴交｜公孙 50
阴陵泉｜府舍｜冲门｜箕门｜血海 52
食窦｜腹结｜腹哀｜大横 54
周荣｜胸乡｜天溪｜大包 56
第六章 手少阴心经 58
青灵｜极泉｜灵道｜少海 58
通里｜阴郄｜神门｜少冲｜少府 60
第七章 手太阳小肠经 62
前谷｜后溪｜少泽 62
支正｜养老｜腕骨｜阳谷 64
臑俞｜天宗｜肩贞｜小海 66
肩中俞｜肩外俞｜曲垣｜秉风 68
听宫｜颧髎｜天容｜天窗 70
第八章 足太阳膀胱经 72
睛明｜眉冲｜攒竹 72
承光｜通天｜络却｜五处｜曲差 74
大杼｜风门｜肺俞｜玉枕｜天柱 76
厥阴俞｜心俞｜督俞｜膈俞｜肝俞 78
肾俞｜胆俞｜脾俞｜胃俞｜三焦俞 80
大肠俞｜关元俞｜小肠俞｜气海俞｜膀胱俞 82
上髎｜次髎｜中髎｜白环俞｜中膂俞｜下髎 84
殷门｜浮郄｜承扶｜会阳 86
附分｜魄户｜膏肓｜委阳｜委中 88
阳纲｜神堂｜譩譆｜膈关｜魂门 90
胃仓｜志室｜意舍｜肓门｜胞肓 92
承筋｜承山｜飞扬｜合阳｜秩边 94
仆参｜跗阳｜昆仑｜申脉｜金门 96
京骨｜束骨｜足通谷｜至阴 98
第九章 足少阴肾经 100
涌泉｜太溪｜然谷 100
复溜｜交信｜大钟｜水泉｜照海 102
阴谷｜筑宾｜横骨｜大赫｜气穴 104
商曲｜中注｜石关｜肓俞｜四满 106
步廊｜阴都｜神封｜幽门｜腹通谷 108
彧中｜俞府｜神藏｜灵墟 110
第十章 手厥阴心包经 112
郄门｜曲泽｜天池｜天泉 112
间使｜内关｜劳宫｜大陵｜中冲 114
第十一章 手少阳三焦经 116
液门｜关冲｜中渚 116
阳池｜外关｜支沟｜三阳络｜会宗 118
臑会｜消泺｜清泠渊｜天井｜四渎 120
天牖｜天髎｜肩髎｜瘈脉｜翳风 122
丝竹空｜耳门｜角孙｜耳和髎｜颅息 124
第十二章 足少阳胆经 126
瞳子髎｜上关｜听会 126
天冲｜悬厘｜曲鬓｜颔厌｜悬颅｜率谷 128
头临泣｜头窍阴｜完骨｜本神｜阳白｜浮白 130
正营｜目窗｜脑空｜承灵｜风池 132
肩井｜渊腋｜辄筋｜日月｜京门｜带脉 134
风市｜中渎｜居髎｜五枢｜维道｜环跳膝阳关 136
阳陵泉｜阳交｜外丘｜阳辅｜悬钟｜光明 138
丘墟｜足临泣｜地五会｜侠溪｜足窍阴 140
第十三章 足厥阴肝经 142
太冲｜行间｜大敦 142
中封｜中都｜膝关｜蠡沟 144
曲泉｜阴廉｜足五里｜阴包 146
章门｜急脉｜期门 148
第十四章 任脉 150
会阴｜中极｜曲骨 150
石门｜关元｜阴交｜气海｜水分｜神阙 152
巨阙｜上脘｜下脘｜中脘｜建里 154
紫宫｜膻中｜玉堂｜中庭｜鸠尾 156
璇玑｜华盖｜天突｜廉泉｜承浆 158
第十五章 督脉 160
腰阳关｜腰俞｜命门｜长强 160
至阳｜筋缩｜中枢｜脊中｜悬枢 162
大椎｜陶道｜身柱｜神道｜灵台 164
后顶｜强间｜脑户｜风府｜哑门 166
囟会｜上星｜百会｜前顶｜神庭 168
龈交｜印堂｜素髎｜水沟｜兑端 170
第十六章 经外奇穴 172
四神聪｜太阳｜当阳｜鱼腰 172
内迎香｜上迎香｜球后｜耳尖 174
聚泉｜海泉｜金津｜玉液｜翳明 176
颈百劳｜子宫｜定喘｜夹脊｜胃脘下俞 178
痞根｜下极俞｜腰宜｜腰眼｜腰奇｜十七椎 180
二白｜肘尖｜中魁｜中泉 182
大骨空｜腰痛点｜八邪｜外劳宫｜小骨空 184
四缝｜十宣｜髋骨｜鹤顶｜百虫窝 186
内膝眼｜阑尾｜内踝尖｜胆囊 188
外踝尖｜八风｜气端｜独阴 190