第1章 习惯与眼光培养之道 1
1.1 热爱生活，热爱摄影 2
全民摄影热潮来袭 2
保持对摄影的热情 3
1.2 摄影人眼中的好照片 3
技术类好照片 4
意识类好照片 4
切勿追求极端 5
技术与意识兼备 6
1.3 摄影的写实与写意 7
何谓写实摄影 7
绝对的写实是不存在的 8
何谓写意摄影 8
写意不是随意 10
1.4 照片一定要有主题 12
采用恰当的构图形式 12
运用对比的表现手法 13
加强画面元素的呼应 13
巧带环境 14
抓住稍纵即逝的瞬间 14
1.5 找到自己的风格 16
组成照片的基本要素 16
不同器材拍出照片的差异 16
照片都留有个人印迹 17
适度模仿但不要沉迷 17
1.6 不要随波逐流而要与众不同 19
拍不出好作品并不是你的设备不够好 19
1.7 不妨试试胶片相机 20
选个胶片相机玩玩 20
胶片相机的镜头选择 20
试着使用胶卷 20
熟悉具体操作 21
冲洗照片的乐趣 22
1.8 你可以没有眼光，但是不能没有想法 22
1.9 随时做好拍摄准备 24
养成随身携带相机的习惯 24
经常检查相机的参数设置 25
让操作成为身体的自然反应 25
养成定期维护设备的习惯 26
1.10 出游装备合理化 26
尽可能轻装上阵 26
选择合适的镜头 27
有条件用双机 27
1.11 学会制定拍摄计划 27
单次拍摄计划制定 27
长期拍摄计划制定 27
复杂拍摄任务一定要有提纲 28
1.12 拿起相机之前要做的事情 28
检查相机状态 28
格式化存储卡 28
检查出行装备 28
1.13 拍摄结束之后要做的事情 29
清点设备 29
备份数据 29
维护设备 29
整理照片 29
1.14 让自己看起来不像个摄影师 29
1.15 迅速提高摄影作品质量的秘诀 30
最“土豪”的办法 30
最省钱的办法 30
最科学的办法 32
1.16 优秀作品解读 33
拥抱 33
大地画报 34
幸福晚年 35
第2章 相机与附件使用之道 37
2.1 数码相机核心——感光元件 38
数码单反相机都使用哪种感光元件 38
没有必要把像素看得那么重要 38
感光元件的面积影响成像效果 40
焦距转换系数决定成像大小 40
2.2 光学取景与电子取景各有优势 41
光学取景的优点 41
电子取景的优点 42
2.3 如何划分单反相机的等级 42
入门级 42
中端 42
准专业级 42
专业级 42
入门级机型与中端机型区别在哪儿 43
中端机型与准专业机型区别在哪儿 44
专业机型的优势都体现在哪些方面 45
2.4 选择数码相机要考虑哪些事 46
考虑技术指标，也要考虑用途 46
身边的人都在用什么 46
买新的还是买旧的 47
买贵的还是买便宜的 47
2.5 主流单反之外的选择 48
单电相机 48
旁轴相机 48
中画幅相机 49
2.6 镜头的两大基本要素：焦距和最大光圈 49
焦距 49
最大光圈 52
2.7 镜头的基本种类 52
广角镜头 52
标准镜头 53
中焦镜头 53
微距镜头 54
长焦镜头 55
鱼眼镜头 56
2.8 如何选择挂机头 57
根据拍摄题材选择挂机头 57
可以考虑选择定焦镜头 57
2.9 镜头选择“大三元”还是“小三元” 57
2.10 为什么说镜头比机身重要 59
更新换代的速度 59
对成像素质的影响 60
2.11 为什么镜头差价这么大 61
佳能EF镜头名称解读 61
尼康AF-S镜头名称解读 61
光圈大小 62
镜片好坏 62
防抖技术 62
对焦马达 63
镜身材质 63
2.12 不用太迷信相机的技术指标 64
最高快门速度 64
机身材质 64
高感光度 65
2.13 强光直射下在液晶屏上无法看清照片效果怎么办 65
调高液晶屏亮度 65
遮挡射向液晶屏的光线 65
看直方图 66
2.14 获得清晰画面必不可少的工具——脚架 66
独脚架 66
三脚架 67
云台 67
豆袋 68
2.15 没有脚架的时候如何稳定相机 68
找个稳定的物体 68
找个人同行 68
借助自己的肩膀 69
2.16 小滤镜让画面大不同 69
UV镜 69
保护镜 69
偏振镜 69
中灰镜 71
渐变镜 71
星光镜 72
柔光镜 73
近摄镜 73
2.17 其他我们常会用到的附件 75
快门线 75
手柄 76
防水套 76
相机包 76
内存卡 77
2.18 正确地保护你的相机 77
如何正确地放置相机 78
在雨天拍摄如何保护相机 78
在沙漠拍摄如何保护相机 78
在严寒天气拍摄如何保护相机 78
在炎热天气拍摄如何保护相机 78
第3章 构图与取景选择之道 79
3.1 画面构图元素 80
点 80
线 80
面 82
3.2 寻找兴趣点 84
什么是兴趣点 84
通过多种方式来突出兴趣点 84
善于发现兴趣点 86
3.3 身边的线条 86
直线 86
曲线 88
3.4 主体与陪体的不同作用 88
3.5 前景与背景的巧妙运用 91
3.6 不同景别的画面效果 94
远景 94
中景 94
近景 95
特写 96
3.7 尝试不同的拍摄角度 97
平拍 97
俯拍 98
仰拍 99
3.8 从黄金分割中来，到黄金分割中去 100
3.9 灵活应用经典构图法则 102
对称式构图 102
三角形构图 104
水平线构图 105
垂直线构图 106
斜线和对角线构图 107
散点构图 108
曲线构图 110
框式构图 111
辐射线构图 112
开放式构图 113
3.10 利用对比强化主题 114
大小对比 114
冷暖对比 114
明暗对比 115
动静对比 115
疏密对比 115
虚实对比 117
要素对比 117
色彩对比 117
3.11 摄影是减法艺术 119
3.12 精简到极致就是空白 120
留白可以突出主体 121
留白可以增强画面空间感 121
留白可以营造意境 121
留白需要注意位置 122
留白要合理安排面积 123
3.13 如何让画面抓人眼球 123
增加前景和背景 123
尝试极端角度 125
有一双发现美的眼睛 125
勇敢尝试和突破 126
3.14 不错失精彩瞬间 127
成像总是慢一拍 127
学会预判 128
提前计划 129
3.15 不能忽视的二次构图 129
3.16 优秀作品解读 131
雪地驼影 131
古镇童趣 132
佛像 133
收获 134
第4章 测光与曝光控制之道 135
4.1 数码相机的测光原理 136
正确理解曝光值 136
测光表 136
18％中性灰 136
4.2 正确选择测光模式 137
评价测光 137
局部测光 137
中央重点平均测光 138
点测光 139
4.3 光圈控制镜头的进光量 140
F（/f）值与镜头孔径 140
大光圈镜头的好处 140
4.4 尽量使用最佳光圈 141
4.5 极限光圈的挑战 142
4.6 景深是清晰成像的范围 143
光圈对景深的影响 144
焦距对景深的影响 144
拍摄距离对景深的影响 146
4.7 快门控制曝光时间 146
快门速度 146
高速快门 146
低速快门 146
安全快门 146
4.8 感光度影响曝光和画质 149
感光度是什么 149
感光度越高噪点越多 149
低感光度也会产生噪点 150
画幅越大的相机高感性能越好 151
4.9 如何拍出细腻的画质 151
调低感光度 151
打开相机降噪功能 151
使用专业级的相机 152
4.10 JPG与RAW格式的优劣 152
JPG格式图像有哪些好处 152
RAW格式图像有哪些好处 153
4.11 曝光三要素的互易率 154
4.12 曝光过度和曝光不足 155
4.13 白加黑减——曝光补偿的诀窍 157
4.14 曝光锁定拍摄多张照片 159
4.15 科技带来的便利——自动拍摄模式 160
场景拍摄模式 160
程序自动模式 161
光圈优先模式 161
快门优先模式 162
4.16 一切都由自己掌控——手动拍摄模式 162
4.17 学会使用连拍功能 163
高速连拍模式 164
低速连拍模式 166
4.18 养成看直方图的好习惯 166
读懂直方图 166
努力获得正确的曝光 167
4.19 什么是宽容度 168
4.20 包围曝光 170
4.21 拍摄HDR照片 172
HDR照片的具体拍摄方法 172
HDR照片的后期制作 173
4.22 最容易被忽视的向右曝光 174
4.23 多重曝光 175
变焦法 175
叠加法 175
遮挡法 177
数码法 177
4.24 优秀作品解读 178
神池倒影 178
秋色 179
九寨仙境 180
恒山雪淞 181
第5章 对焦与清晰拍摄之道 183
5.1 为什么拍摄的照片会模糊 184
快门速度不够 184
对焦位置不对 184
景深太浅 185
5.2 手持拍摄如何避免画面模糊 186
提高快门速度 186
准确对焦 186
正确持机 187
5.3 自动对焦点的选择 188
什么是对焦点 188
自动对焦点 188
中心对焦点 188
5.4 对焦锁定 188
5.5 对焦点的运用 190
单点自动对焦 191
多点自动对焦 191
5.6 正确选择自动对焦模式 192
单次自动对焦适合拍摄静态主体 192
人工智能伺服（连续伺服）自动对焦适合拍摄运动对象 193
人工智能（自动伺服）自动对焦适合拍摄动静不确定的对象 194
常见拍摄题材对焦模式的选择技巧 194
5.7 自动对焦与手动对焦各有优势 195
对焦马达 195
自动对焦镜头 196
手动对焦镜头 196
5.8 自动对焦的原理 196
主动式自动对焦 196
被动式自动对焦 197
全息自动对焦 197
对比检测对焦 197
5.9 最近对焦距离与放大倍率 197
最近对焦距离 197
放大倍率 198
5.10 如何拍摄高速移动的物体 198
使用高速快门 198
使用大光圈镜头 200
使用自动伺服对焦 200
5.11 如何追随拍摄 200
镜头随着主体移动 200
调慢快门速度 200
开启连拍功能 200
保证焦点在主体上 200
学会预判 201
5.12 手动对焦——使对焦更精确 202
哪些情况可以使用手动对焦 202
手动对焦的要领及注意事项 202
手动对焦时使用电子取景器 202
5.13 拍摄更优质的图像 204
选用更好的器材 204
使用最佳光圈和合适的快门速度 204
选择合适的光线环境 205
5.14 影响对焦速度的因素 206
镜头 206
对焦系统 206
对焦距离 207
主体的对比 207
5.15 盲拍时如何对焦 207
手动对焦盲拍 207
自动对焦盲拍 208
缩小光圈并提高快门速度 208
训练对光线的判断力 208
5.16 不妨一用的陷阱对焦 208
5.17 并不难掌握的超焦距技术 211
5.18 有意漂移焦点 212
5.19 优秀作品解读 213
领路 213
奔马 214
花季少年 215
第6章 光线与影子妙用之道 217
6.1 有了光，才有了万物 218
6.2 光的反射 219
漫反射 219
直接反射 219
眩光反射 219
6.3 光质 221
硬光和软光 221
光线的照射方向对光质的影响 221
光源的强度对光质的影响 222
漫透射对光质的影响 223
6.4 自然环境中的软光 223
清晨和傍晚的光线 223
阴天时的光线 224
晴天时树荫下的光线 226
6.5 光源的种类 226
自然光源和人造光源 226
瞬间光源和持续光源 227
6.6 光位 228
顺光 228
侧光 228
逆光 230
顶光 231
底光 232
6.7 光比 232
什么是光比 232
影响光比的因素 234
6.8 影子的重要作用 235
突出主体 235
塑造空间 235
强调个性 236
营造氛围 236
6.9 如何表现物体的质感 236
沙子 237
玻璃 237
树叶 240
湖水和海水 240
金属 240
雪 241
服装 241
6.10 如何防止镜头眩光 242
使用遮光罩 242
使用滤镜 242
改变拍摄角度 242
擦干净镜头 242
6.11 改变那道光线 242
反光 242
柔光 242
遮光 243
吸光 243
6.12 闪光灯的种类 244
内置闪光灯 244
热靴闪光灯 244
大型闪光灯 245
6.13 几个比较实用的用光建议 245
先安排辅光，再安排主光 245
尽量避免正面补光 245
灵活运用柔光配件 245
6.14 优秀作品解读 248
牧归 248
金秋落叶 249
牧场 250
第7章 色彩与影调应用之道 251
7.1 色彩三要素 252
色相 252
饱和度 253
明度 253
7.2 什么是RGB 254
7.3 冷色和暖色 255
冷色 255
暖色 256
中间色 258
7.4 色彩的特性 259
色彩的空间感 259
色彩的面积 259
色彩的轻重 261
色彩的动感 261
7.5 色彩与构图 262
利用色彩搭建兴趣点 262
利用色彩营造空间感 262
利用色彩渲染情绪 263
7.6 色彩的对比 263
7.7 色温与白平衡 266
什么是色温 266
什么是白平衡 267
7.8 什么是影调 270
中间调 270
高调 270
低调 271
7.9 单色照片 274
7.10 适合黑白拍摄的主题 275
人文类和纪实类摄影 275
需要记录大量细节的照片 275
着重表现光影的照片 276
7.11 色彩空间 276
7.12 不能忽视的色彩管理 279
7.13 优秀作品解读 283
风骨 283
金色新疆 284
大雁塔 285
窑洞人家 286