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Chapter One·局部 2
头部 2
上肢与躯干 6
手部 8
下肢与腿部 10
Chapter Two·步骤 12
站姿 12
坐姿 13
蹲姿 14
人物组合 15
场景 16
Chapter Three·一式多变 18
站姿①-自然动态 18
站姿②-喝水动态 22
站姿③-招手动态 26
站姿④-弯腰动态 30
坐姿①-看书动态 34
坐姿②-自然动态 38
坐姿③-盘腿动态 42
蹲姿① 44
蹲姿② 47